Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Lifestyle and Longevity
Az elmúlt évszázadban a várható élettartam a negyvenes évek közepéről a hetvenes évek közepére nőtt. Most azonban a hosszú élettartam kezd csökkenni.
Életmód és hosszú élet Tom Taylor sebész átfogó áttekintést nyújt a laikus olvasók számára a hosszú életet befolyásoló tényezőkről, valamint a hosszú életet potenciálisan növelő stratégiákról.
A fő gyilkosoknak - a szívbetegségeknek, a stroke-nak, a cukorbetegségnek és a demenciának - mind közösek az étrenddel összefüggő kiváltó okai, és ami a legérdekesebb, ugyanazok az élelmiszerek.
A könyv foglalkozik azokkal az energiabeviteli és étrendi megfontolásokkal, amelyekkel leküzdhető vagy késleltethető e jelentős betegségek kialakulása. Emellett az egészséges életmód genetikai, környezeti és pszichológiai tényezőiről, valamint a testmozgás fontosságáról is olvashatunk.
A történelmileg soha nem látott mennyiségű szabadidővel és a hatalmas technológiai fejlődéssel együtt az emberek egyre mozgásszegényebbé váltak, és ki vannak téve a gyorséttermi ételek káros hatásainak. Ezen életrövidítő hatások közül sok nem fordult elő a múltban, de ezek visszafordíthatóak.
"E könyv megírásakor felhasználtam a sebészeti gyakorlatban a betegségfolyamatokkal való foglalkozásban szerzett egész életre szóló szakmai tapasztalatomat, és részletesen tanulmányoztam a táplálkozással összefüggő bélbetegségeket, beleértve az elhízást és a cukorbetegséget." Dr. Taylor tanácsokat ad a főbb betegségek elkerülésére és kezelésére.
(A szerzőről)
Tom Taylor Angliában nőtt fel, az edinburgh-i és manchesteri egyetemeken tanult, sebésznek képezte magát, majd Manchesterben és a texasi Houstonban gyakorolta a sebészetet és a sebészeti kutatást. Tíz könyvet írt, köztük Surgical Gastroenterology, Upper Digestive Surgery, Case Studies in General Surgery, Pelvic Pouch Procedures, és Overcoming Obesity; négy monográfiát írt az egyes operatív sebészeti eljárásokról; több mint kétszáz tudományos cikket írt, és tíz amerikai szabadalom tulajdonosa. Az angliai Cheshire-ben és a texasi Houstonban él.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)