Életmód és hosszú élet

Értékelés:   (1.0 az 5-ből)

Életmód és hosszú élet (Tom Taylor)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Lifestyle and Longevity

Könyv tartalma:

Az elmúlt évszázadban a várható élettartam a negyvenes évek közepéről a hetvenes évek közepére nőtt. Most azonban a hosszú élettartam kezd csökkenni.

Életmód és hosszú élet Tom Taylor sebész átfogó áttekintést nyújt a laikus olvasók számára a hosszú életet befolyásoló tényezőkről, valamint a hosszú életet potenciálisan növelő stratégiákról.

A fő gyilkosoknak - a szívbetegségeknek, a stroke-nak, a cukorbetegségnek és a demenciának - mind közösek az étrenddel összefüggő kiváltó okai, és ami a legérdekesebb, ugyanazok az élelmiszerek.

A könyv foglalkozik azokkal az energiabeviteli és étrendi megfontolásokkal, amelyekkel leküzdhető vagy késleltethető e jelentős betegségek kialakulása. Emellett az egészséges életmód genetikai, környezeti és pszichológiai tényezőiről, valamint a testmozgás fontosságáról is olvashatunk.

A történelmileg soha nem látott mennyiségű szabadidővel és a hatalmas technológiai fejlődéssel együtt az emberek egyre mozgásszegényebbé váltak, és ki vannak téve a gyorséttermi ételek káros hatásainak. Ezen életrövidítő hatások közül sok nem fordult elő a múltban, de ezek visszafordíthatóak.

"E könyv megírásakor felhasználtam a sebészeti gyakorlatban a betegségfolyamatokkal való foglalkozásban szerzett egész életre szóló szakmai tapasztalatomat, és részletesen tanulmányoztam a táplálkozással összefüggő bélbetegségeket, beleértve az elhízást és a cukorbetegséget." Dr. Taylor tanácsokat ad a főbb betegségek elkerülésére és kezelésére.

(A szerzőről)

Tom Taylor Angliában nőtt fel, az edinburgh-i és manchesteri egyetemeken tanult, sebésznek képezte magát, majd Manchesterben és a texasi Houstonban gyakorolta a sebészetet és a sebészeti kutatást. Tíz könyvet írt, köztük Surgical Gastroenterology, Upper Digestive Surgery, Case Studies in General Surgery, Pelvic Pouch Procedures, és Overcoming Obesity; négy monográfiát írt az egyes operatív sebészeti eljárásokról; több mint kétszáz tudományos cikket írt, és tíz amerikai szabadalom tulajdonosa. Az angliai Cheshire-ben és a texasi Houstonban él.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781950860203
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Dceased
A VÉGE ITT VAN Hatszázmillió ember. Ennyien esnek áldozatul, amikor egy titokzatos techno-organikus vírus szabadul el a Földön. Hatszázmillió fertőzött. Hatszázmillióan váltak esztelen,...
Dceased
Injustice: Gods Among Us: Year Two the Complete Collection
A bestseller videojáték-jelenség képregényes előzményének második évét most először teljes egészében...
Injustice: Gods Among Us: Year Two the Complete Collection
Injustice: Gods Among Us Year Three: The Complete Collection
Ez a képregény ugyanolyan akciódús, mint a videojáték-jelenség, amely ihlette, és a mára legendássá vált...
Injustice: Gods Among Us Year Three: The Complete Collection
Hellblazer: Rise and Fall
Ha egy milliárdos leesik az égből és meghal... kit érdekel?! Egy gazdag ember lezuhan az égből, és borzalmasan felnyársalják egy templomtoronyban. Bizarr módon...
Hellblazer: Rise and Fall
Star Wars: Az ellenállás kora - gonosztevők - Star Wars: Age of Resistance - Villains
Ez a Star Wars kora - egy epikus kalandsorozat, amely mindhárom...
Star Wars: Az ellenállás kora - gonosztevők - Star Wars: Age of Resistance - Villains
Seven Secrets Vol. 1, 1
Tom Taylor, a New York Times bestseller szerzője és Daniele Di Nicuolo, a rajongók kedvenc művésze egy új sorozatot mutat be hét hatalmas titokról - szavakról,...
Seven Secrets Vol. 1, 1
Dceased: Unkillables
Fedezd fel, mit tettek a DC Univerzum gonosztevői a DCeased eseményei alatt!A DCeased című sikersorozatból egy gonosztevő története a zombi apokalipszis alatti...
Dceased: Unkillables
Dceased: Unkillables
Fedezd fel, mit tettek a DC Univerzum gonosztevői a DCeased eseményei alatt A DCeased című sikersorozatból egy gonosztevő története a zombi apokalipszis alatti...
Dceased: Unkillables
Igazságtalanság: Gods Among Us Omnibus Vol. 1 - Injustice: Gods Among Us Omnibus Vol. 1
Az Injustice Gods Among Us Omnibus Vol. 1 a videojáték-jelenség...
Igazságtalanság: Gods Among Us Omnibus Vol. 1 - Injustice: Gods Among Us Omnibus Vol. 1
Injustice: Gods Among Us: Year Zero - The Complete Collection
A szeretett sorozat, az INJUSTICE visszatér - az INJUSTICE: YEAR ZERO előzménysorozattal Mielőtt Superman,...
Injustice: Gods Among Us: Year Zero - The Complete Collection
Dceased: Dead Planet
Öt év telt el azóta, hogy a Földet evakuálták az Életellenes Egyenlet halálos kitörése után. A túlélők otthonra leltek a Föld 2-n, de ez a lét igen bizonytalan, amíg az...
Dceased: Dead Planet
Suicide Squad: Bad Blood
A "csapatban" nincs "szeretet"! Amikor az Öngyilkos Osztagot megbízzák, hogy semlegesítse a Forradalmárok nevű nemzetközi szuperterroristák csoportját, a...
Suicide Squad: Bad Blood
Injustice 2 Vol. 1
A Warner Bros. Interactive nagysikerű verekedős játékának alternatív DC-univerzumában egy teljesen új saga veszi kezdetét az INJUSTICE 2 VOL. 1.A háborúnak vége. De egy új...
Injustice 2 Vol. 1
fet. Fétis és perverz fotográfia - fet. Fetish and Kink Photography
Ez a könyv a BDSM és a perverzió szépségét mutatja be. Tom Taylor fotós fotósorozatán...
fet. Fétis és perverz fotográfia - fet. Fetish and Kink Photography
Hét titok 2. kötet - Seven Secrets Vol. 2
Mivel a Rend a kihalás szélén áll, Casper és a megmaradt Őrzők és Tartók kénytelenek a Tündérországban bujkálni, hogy az igazságot...
Hét titok 2. kötet - Seven Secrets Vol. 2
Injustice: Gods Among Us Year One: The Complete Collection
Felejts el mindent, amit a DC univerzumról tudni vélsz. Az Injustice-ban a hagyományokat félredobják, és kitör a...
Injustice: Gods Among Us Year One: The Complete Collection
Halhatatlan Hulk: Nagy hatalom - Immortal Hulk: Great Power
A Halhatatlan Hulk a képregényvilág legelképesztőbb tehetségeinek elképesztő történeteinek...
Halhatatlan Hulk: Nagy hatalom - Immortal Hulk: Great Power
Batman: The Detective
Egy epikus történet veszi kezdetét, amely Batmant egy megrázó, akciódús európai kalandba viszi a szupersztár alkotók, Tom Taylor és Andy Kubert új minisorozatában!...
Batman: The Detective
Elhunyt: Halott bolygó - Dceased: Dead Planet
Öt év telt el azóta, hogy a Földet evakuálták az Életellenes Egyenlet halálos kitörése után. A túlélők otthonra leltek a Föld 2-n,...
Elhunyt: Halott bolygó - Dceased: Dead Planet
Öngyilkos osztag: Bad Blood - Suicide Squad: Bad Blood
A „csapatban” nincs „szeretet”! Amikor az Öngyilkos Osztagot megbízzák, hogy semlegesítse a Forradalmárok nevű...
Öngyilkos osztag: Bad Blood - Suicide Squad: Bad Blood
Hellblazer: Rise and Fall
Ha egy milliárdos leesik az égből és meghal... kit érdekel?! Egy gazdag ember lezuhan az égből, és borzalmasan felnyársalják egy templomtoronyban. Bizarr módon...
Hellblazer: Rise and Fall
Superior Iron Man Vol. 2: Stark Contrast
A JÖVŐNEK ÁRA VAN! Tony Stark múltjának szellemei visszatérnek, hogy kísértsék őt. Eközben Stark vagyona és befolyása világszerte...
Superior Iron Man Vol. 2: Stark Contrast
Nightwing Vol. 1: Leaping Into the Light - Nightwing Vol.1: Leaping Into the Light
A New York Times bestsellere, az Injustice csapata, Tom Taylor és Bruno...
Nightwing Vol. 1: Leaping Into the Light - Nightwing Vol.1: Leaping Into the Light
Dceased: Hope at World's End
A Föld legsötétebb órájában a hősök reményt hoznak a DCeased-saga új részében, amely az eredeti eposz idővonalán belül játszódik! A DCeased 2019-ben elsöprő...
Dceased: Hope at World's End
Superman: Kal-El fia 1. kötet: Az igazság - Superman: Son of Kal-El Vol. 1: The Truth
Egy új Acélember egy új korszakba! Jonathan Kent a 21. század...
Superman: Kal-El fia 1. kötet: Az igazság - Superman: Son of Kal-El Vol. 1: The Truth
Modern utazás a világtörténelemben - Modern Travel in World History
Modern utazás a világtörténelemben három témát - technológia, tömegmozgalmak és utazók - használ...
Modern utazás a világtörténelemben - Modern Travel in World History
Nightwing: Fear State
A New York Times bestsellere, az Injustice csapata, Tom Taylor és Bruno Redondo folytatják a Nightwing című, nagy sikerű sorozatukat ezzel a második kötettel, amely a...
Nightwing: Fear State
Modern utazás a világtörténelemben - Modern Travel in World History
Modern utazás a világtörténelemben három témát - technológia, tömegmozgások és utazók - használ fel...
Modern utazás a világtörténelemben - Modern Travel in World History
Star Wars Legends Epic Collection: The Empire Vol. 7
A Birodalom uralja a galaxist - de meddig? Amikor magas rangú birodalmi tisztek a császár megdöntésére készülnek,...
Star Wars Legends Epic Collection: The Empire Vol. 7
Neverlanders
Tom Taylor, a Nightwing, a Superman Son of Kal-El, a DCeased és az Injustice című könyvek #1 New York Times bestseller szerzője egyesítette erőit Jon Sommariva ( Harley Quinn )...
Neverlanders
Neverlanders
Tom Taylor, a Nightwing, a Superman Son of Kal-El, a DCeased és az Injustice című könyvek #1 New York Times bestseller szerzője egyesítette erőit Jon Sommariva ( Harley Quinn )...
Neverlanders
Unity Village
1919-ben Charles és Myrtle Fillmore, az Unity spirituális szervezet alapítói 58 hektár földet vásároltak Kansas City belvárosától mintegy 20 mérföldre. Tucatnyi munkatársuk...
Unity Village
DC Dark Knights of Steel Vol. 1
Kardok! Boszorkányság! Szuperhősök! Egy vadonatúj DC univerzum születik Tom Taylor ( DCeased, Nightwing) írótól és Yasmine Putri művésztől. Egy egész...
DC Dark Knights of Steel Vol. 1
Amerikai unokatestvérünk: Tom Taylor angol drámaíró háromfelvonásos darabja - Our American Cousin: A...
** Az amerikai unokatestvérünk Az amerikai...
Amerikai unokatestvérünk: Tom Taylor angol drámaíró háromfelvonásos darabja - Our American Cousin: A three-act play written by English playwright Tom Taylor
Dark Ages
Collects Dark Ages (2021) #1-6, Free Comic Book Day 2020 (X-Men/Dark Ages) #1 (Dark Ages story). Ez az, amit a Figyelő már régóta figyel. A bolygónál is régebbi veszély fenyeget...
Dark Ages
Nightwing Vol. 2: Get Grayson
A New York Times bestsellerszerző csapata, Tom Taylor és Bruno Redondo elhozza a Nightwing-eposz második kötetét! \.Eisner-díj nyertes 2023 - Legjobb...
Nightwing Vol. 2: Get Grayson
Seven Secrets Vol. 3
A kritikusok által elismert, akciódús sorozat befejező fejezete! Eva és Caspar megszöknek a Keresők főhadiszállásáról, de Caspar személyazonosságának titka...
Seven Secrets Vol. 3
Superman: Son of Kal-El Vol. 2: The Rising (Superman: Kal-El fia Vol. 2: The Rising) - Superman: Son...
Jonathan Kent a Föld bolygó új Acélembere! Egy...
Superman: Son of Kal-El Vol. 2: The Rising (Superman: Kal-El fia Vol. 2: The Rising) - Superman: Son of Kal-El Vol. 2: The Rising
Batman: The Detective
Egy epikus történet veszi kezdetét, amely Batmant egy megrázó, akciódús európai kalandra vezeti a szupersztár alkotók Tom Taylor és Andy Kubert új minisorozatában!...
Batman: The Detective
Nightwing Vol. 1: Leaping Into the Light (Éjszárnyas 1. kötet) - Nightwing Vol. 1: Leaping Into the...
Tom Taylor író ( Superman: Son of Kal-El, Dark...
Nightwing Vol. 1: Leaping Into the Light (Éjszárnyas 1. kötet) - Nightwing Vol. 1: Leaping Into the Light

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)