Légy figyelmes - Az önismeret fejlesztése

Értékelés: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5.0 az 5-ből)

Légy figyelmes - Az önismeret fejlesztése (Ben Hubbard)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Be Mindful - Developing Self-Awareness

Könyv tartalma:

Legyen szó iskoláról, iskolán kívüli tevékenységekről, munkáról vagy otthoni életről, a stressz és a szorongás mindig megtalálja a módját, hogy elborítsa elménket.

Könnyen elveszhetünk a problémákban. A tudatosság és a jelen pillanatban való élet segíthet.

Tanuljon meg olyan technikákat, amelyekkel kitisztíthatja elméjét, ellazulhat és kizárhatja a figyelemelterelést. Tegye meg a következő lépést a tudatosság felé.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781398214491
Szerző:
Ben Hubbard
Kiadó:
Capstone Global Library Ltd
Alcím:Developing Self-Awareness
Kötés:Keményfedeles
A kiadás éve:2021
Oldalak száma:32

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Digitális polgárok: Az egészségem és a jólétem - Digital Citizens: My Health and Wellness
Hachette Children's Group
Tanuld meg, hogyan lehetsz jó digitális polgár...
Digitális polgárok: Az egészségem és a jólétem - Digital Citizens: My Health and Wellness
Money Box: Mi a pénz? - Money Box: What Is Money?
Hachette Children's Group
Egy barátságos, első pillantás a pénzkeresésre a fiatal olvasók számáraLeo összezavarodott! A pénznek az a...
Money Box: Mi a pénz? - Money Box: What Is Money?
Időutazási kalauzok: Britannia és Londinium - Time Travel Guides: Roman Britain and...
Franklin Watts
Utazz vissza az időben Londiniumba, és tudj meg mindent a...
Időutazási kalauzok: Britannia és Londinium - Time Travel Guides: Roman Britain and Londinium
Időutazási kalauzok: Chichn Itz és a maják - Time Travel Guides: The Maya and Chichn Itz
Franklin Watts
Utazzon vissza az időben Chichén Itzába, és tudjon meg mindent...
Időutazási kalauzok: Chichn Itz és a maják - Time Travel Guides: The Maya and Chichn Itz
Digitális polgárok: Az én digitális jövőm - Digital Citizens: My Digital Future
Hachette Children's Group
Legyen értelmes, tájékozott digitális polgár ezzel a praktikus...
Digitális polgárok: Az én digitális jövőm - Digital Citizens: My Digital Future
A viking harcos: A fosztogatók, fosztogatók és felfedezők, akik rettegésben tartották a középkori...
Amber Books
A vikingek történetének, fegyvereinek és harci...
A viking harcos: A fosztogatók, fosztogatók és felfedezők, akik rettegésben tartották a középkori Európát - The Viking Warrior: The Raiders, Pillagers and Explorers Who Terrorized Medieval Europe
Természeti katasztrófák zónája: Futótüzek és szörnyű időjárás - Natural Disaster Zone: Wildfires and...
Franklin Watts
Termékleírás Nézz bele a természeti...
Természeti katasztrófák zónája: Futótüzek és szörnyű időjárás - Natural Disaster Zone: Wildfires and Freak Weather
Angolszászok, vikingek és normannok - Anglo-Saxons, Vikings and Normans
Capstone Global Library Ltd
Történelmünk során különböző népek szállták meg és telepedtek le Brtainban...
Angolszászok, vikingek és normannok - Anglo-Saxons, Vikings and Normans
Olvasó bolygó: Asztro - Lent a mélytengerben - Merkúr/Lila zenekar - Reading Planet: Astro - Down in...
Hodder Education
Tartson Jackkel, aki reflektorral világítja meg...
Olvasó bolygó: Asztro - Lent a mélytengerben - Merkúr/Lila zenekar - Reading Planet: Astro - Down in the Deep Sea - Mercury/Purple band
Voltak-e a T. Rexnek tollai? - Kérdések és válaszok a dinoszauruszokról - Did T. Rex Have Feathers?...
Arcturus Publishing Ltd
A T. rex rokonságban állt a csirkékkel? Miért...
Voltak-e a T. Rexnek tollai? - Kérdések és válaszok a dinoszauruszokról - Did T. Rex Have Feathers? - Questions and Answers About Dinosaurs
Oxford Reading Tree Word Sparks: Level 12: Amazing Animal Discoveries
Oxford University Press
Ezeket a könyveket kifejezetten a gyermekek szókincsének bővítésére és a...
Oxford Reading Tree Word Sparks: Level 12: Amazing Animal Discoveries
Digitális 101: Gyerekeknek szóló útmutató az online világban való eligazodáshoz - Digital 101: A...
Hachette Children's Group
Gyakorlati, gyakorlatias útmutató az internetről,...
Digitális 101: Gyerekeknek szóló útmutató az online világban való eligazodáshoz - Digital 101: A Kid's Guide to Navigating the Online World
DIY túlélési kézikönyv: Természeti katasztrófák: Elkerülni. Menekülés. Survive. - DIY Survival...
Carlton Kids
DIY túlélési kézikönyv: Természeti katasztrófák: A...
DIY túlélési kézikönyv: Természeti katasztrófák: Elkerülni. Menekülés. Survive. - DIY Survival Manual: Natural Disasters: Avoid. Escape. Survive.
Reading Planet KS2 - Mesterséges intelligencia - 6. szint: Jupiter/Kék sáv - Reading Planet KS2 -...
Rising Stars UK Ltd
Ugorj be a mesterséges intelligencia lenyűgöző...
Reading Planet KS2 - Mesterséges intelligencia - 6. szint: Jupiter/Kék sáv - Reading Planet KS2 - Artificial Intelligence - Level 6: Jupiter/Blue band
Csimpánzok - 03-as zenekar/Sárga zenekar - Chimpanzees - Band 03/Yellow
HarperCollins Publishers
A Collins Big Cat Phonics for Letters and Sounds izgalmas szépirodalmi és nem...
Csimpánzok - 03-as zenekar/Sárga zenekar - Chimpanzees - Band 03/Yellow
Mosolyogj! - Minden a fogakról - Smile! - All About Teeth
Capstone Global Library Ltd
Ismerje meg a fogorvosok és a szájhigiénikusok szerepét a fogak ápolásában, tudjon meg többet a...
Mosolyogj! - Minden a fogakról - Smile! - All About Teeth
Money Box: Pénzmegtakarítás - Money Box: Saving Money
Hachette Children's Group
Egy barátságos, első pillantás a pénzkeresésre a fiatal olvasók számáraMarek szeretne egy új rugdalózót,...
Money Box: Pénzmegtakarítás - Money Box: Saving Money
Híres elsők: Az Everest első meghódítói - Famous Firsts: First Men to Conquer Everest
Hachette Children's Group
Izgalmas elbeszélés arról, hogyan jutottak fel az első...
Híres elsők: Az Everest első meghódítói - Famous Firsts: First Men to Conquer Everest
A brit monarchia változó hatalma - Changing Power of the British Monarchy
Capstone Global Library Ltd
A kötet a szöveget kiegészítő vagy megerősítő információkat tartalmazó...
A brit monarchia változó hatalma - Changing Power of the British Monarchy
Pestis - A pestis és a járványok története - Plague - A History of Pestilence and...
Hachette Children's Group
A járványok és világjárványok történetét bemutató,...
Pestis - A pestis és a járványok története - Plague - A History of Pestilence and Pandemics
Gladiátor: Harc az életért, a dicsőségért és a szabadságért - Gladiator: Fighting for Life, Glory...
Amber Books
Ez a színes, közérthető tanulmány a...
Gladiátor: Harc az életért, a dicsőségért és a szabadságért - Gladiator: Fighting for Life, Glory and Freedom
Nagy visszaszámlálás: 7,6 milliárd ember él a világ országaiban - Big Countdown: 7.6 Billion People...
Hachette Children's Group
Számold meg a világ országait számok, tények és...
Nagy visszaszámlálás: 7,6 milliárd ember él a világ országaiban - Big Countdown: 7.6 Billion People Living in the Countries of the World
Battersea Dogs & Cats Home: Szeretnék egy kutyát - Battersea Dogs & Cats Home: I Want a...
Franklin Watts
"Tele van olyan információkkal, amelyek szükségesek ahhoz,...
Battersea Dogs & Cats Home: Szeretnék egy kutyát - Battersea Dogs & Cats Home: I Want a Dog
Viking harcos - Az északi fosztogatók, akik terrorizálták a középkori Európát - Viking Warrior - The...
Amber Books Ltd
Jobb, ha kiállunk és harcolunk. Ha elfutsz, csak...
Viking harcos - Az északi fosztogatók, akik terrorizálták a középkori Európát - Viking Warrior - The Norse Raiders Who Terrorized Medieval Europe
Cápák - 5. fázis - Sharks - Phase 5
HarperCollins Publishers
A Big Cat Phonics for Little Wandle Letters and Sounds Revised a Wandle Learning Trust és a Little Sutton Általános Iskola...
Cápák - 5. fázis - Sharks - Phase 5
Nagy visszaszámlálás: 1,5 milliárd közlekedési jármű a világ útjain - Big Countdown: 1.5 Billion...
Hachette Children's Group
Tudod, milyen gyorsan száguld egy űrrakéta az...
Nagy visszaszámlálás: 1,5 milliárd közlekedési jármű a világ útjain - Big Countdown: 1.5 Billion Transport Vehicles on the World's Roads
Méreg: A bájitalok, porok és gyilkos gyógyítók története - Poison: The History of Potions, Powders...
Welbeck Pub
„Mint minden amatőr toxikológus tudja, a méreg és...
Méreg: A bájitalok, porok és gyilkos gyógyítók története - Poison: The History of Potions, Powders and Murderous Practitioners
A Mars története - Story of Mars
Hachette Children's Group
Fedezz fel egy teljesen új világot!Lehet a Mars az emberek jövőbeli otthona? Voltak valaha is idegenek a vörös bolygón? Milyen a Mars a...
A Mars története - Story of Mars
Nagy visszaszámlálás: 7,6 milliárd ember él a világ országaiban. - Big Countdown: 7.6 Billion People...
Hachette Children's Group
Tudja, hány focipálya férne el Európában? Vagy...
Nagy visszaszámlálás: 7,6 milliárd ember él a világ országaiban. - Big Countdown: 7.6 Billion People Living in the Countries of the World
Mbs: Mohammed Bin Salman hatalomra jutása - Mbs: The Rise to Power of Mohammed Bin Salman
Crown Pub Inc
A NEW YORK TIMES EDITORS ' CHOICE - Megragadó, kulisszák...
Mbs: Mohammed Bin Salman hatalomra jutása - Mbs: The Rise to Power of Mohammed Bin Salman
Mbs: Mohammed Bin Salman hatalomra jutása - Mbs: The Rise to Power of Mohammed Bin Salman
Crown Pub Inc
A NEW YORK TIMES EDITORS ' CHOICE - Megragadó, kulisszák...
Mbs: Mohammed Bin Salman hatalomra jutása - Mbs: The Rise to Power of Mohammed Bin Salman
Oxford Reading Tree inFact: 6. szint: Zoom Out! - Oxford Reading Tree inFact: Level 6: Zoom...
Oxford University Press
A Zoom Out! egy szemmel kezdődik. Fordítsd el az...
Oxford Reading Tree inFact: 6. szint: Zoom Out! - Oxford Reading Tree inFact: Level 6: Zoom Out!
Híres elsőségek: Az első ember a Déli-sarkon - Famous Firsts: First Man to the South Pole
Hachette Children's Group
Megragadó illusztrált beszámoló a Déli-sark...
Híres elsőségek: Az első ember a Déli-sarkon - Famous Firsts: First Man to the South Pole
Oxford Reading Tree TreeTops inFact: Oxford Reading Tree TreeTops inFact: Oxford 18. szint:...
Oxford University Press
Tudj meg mindent a legbizarrabb és legzseniálisabb...
Oxford Reading Tree TreeTops inFact: Oxford Reading Tree TreeTops inFact: Oxford 18. szint: Forradalmi robotok - Oxford Reading Tree TreeTops inFact: Oxford Level 18: Revolutionary Robots
Dinoszauruszok kérdései és válaszai - Dinosaur Questions & Answers
Arcturus Publishing Ltd
Ha a gyerekek már alig várják, hogy megismerjék a jura korukat a triász koruktól, és a...
Dinoszauruszok kérdései és válaszai - Dinosaur Questions & Answers
Bűn és bűnhődés az idők során - Crime and Punishment Through the Ages
Capstone Global Library Ltd
El tudjátok képzelni, hogy a lopás büntetése akasztás általi halál volt? A...
Bűn és bűnhődés az idők során - Crime and Punishment Through the Ages
Money Box: Spending Money
Hachette Children's Group
Egy barátságos, első pillantás a pénzkeresésre a fiatal olvasók számáraAva örökölt egy kis pénzt, és az lyukat éget a zsebébe! Szeretne néhány...
Money Box: Spending Money
Oxford Reading Tree inFact: Oxford Level 4: Zoom In!
Oxford University Press
A Zoom In! néhány lenyűgöző és részletes térképet fedez fel, az űr mélységeitől a gyerekszobákig bezoomolva,...
Oxford Reading Tree inFact: Oxford Level 4: Zoom In!
Légy jó barát - Barátságos készségek fejlesztése - Be a Good Friend - Developing Friendship...
Capstone Global Library Ltd
A más emberekkel kialakított kapcsolatok hatással...
Légy jó barát - Barátságos készségek fejlesztése - Be a Good Friend - Developing Friendship Skills
Időutazási kalauzok: A kőkorszak és Skara Brae - Time Travel Guides: The Stone Age and Skara...
Franklin Watts
Utazz vissza az időben Skara Brae-be, és tudj meg...
Időutazási kalauzok: A kőkorszak és Skara Brae - Time Travel Guides: The Stone Age and Skara Brae

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

Hachette Children's Group
Franklin Watts
Amber Books
Capstone Global Library Ltd
Hodder Education
Arcturus Publishing Ltd
Oxford University Press
Carlton Kids
Rising Stars UK Ltd
HarperCollins Publishers
Amber Books Ltd
Welbeck Pub
Crown Pub Inc
Collins
Penguin Workshop
Capstone Pr
Welbeck Childrens Books
Lonely Planet Pub
Welbeck Publishing Group