
Lazítsd el az elmédet, miközben a kezeidet lefoglalod.
A színezés a stresszoldás megfizethető formája, amelyet bármikor, bárhol és bármikor elvégezhet. Amikor úgy érzed, hogy egy érzelem vagy gondolat beszorít, színezz.
Ez a könyv mandala-képeket tartalmaz, hogy fokozza terápiás hatását. Kezdjen el színezni még ma.