Nagyszerű gyömbérreceptek: Egészséges ételek és italok receptjei gyömbér felhasználásával

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes felhasználók csalódtak az italreceptek korlátozott száma miatt az ételreceptekhez képest, míg mások a tartalmat nem találták figyelemre méltónak, és a szerkesztéssel és a képek megfelelésével kapcsolatos problémákat jegyeztek meg.

Néhány érdekes receptet találtak; elismerés a könyv megírásával járó erőfeszítésekért.

⬤ Kevés italrecept (mindössze 2) az ételreceptek nagy számához képest (33)
⬤ az eredetiség általános hiánya
⬤ szerkesztési problémák
⬤ a képek és a receptek közötti eltérések.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Great Ginger Recipes: Healthy Food and Drink Recipes Using Ginger

Könyv tartalma:

Ez egy furcsa kinézetű gyökér, amely könnyen termeszthető a házikertben. A gyömbér egy népszerű fűszer, amely csodálatos gyógyhatásokkal rendelkezik, és nagyon jó antioxidánsként működik. A kutatások azt mutatják, hogy a gyömbérnek számos egészségügyi előnye van, amelyek a súlycsökkentéstől kezdve a stressz-szint csökkentésén át a szívbetegségek kockázatának csökkentéséig, sőt még a bélrendszeri rendellenességekig terjednek.

A gyömbért már évezredek óta használják az élelmiszerekben. Megfelelően elkészítve jól megfőzhető az ételekben, vagy akár összetörve és teaként áztatva. Különleges szaga van, de ha megtisztítjuk és meghámozzuk, kiemelkedő ízzel jutalmazza meg. Nagyon jól működik currykben, kevert ételekben, levesekben és mártásokban.

Mellékeltek "hogyan kell" leckéket és recepteket. Vegyen egy példányt, és kezdje el még ma.