Napi hálakönyv: Kezdj minden napot hálával, A jó napok hálával kezdődnek, Hála és tudatosság gyakorlása

Eredeti címe:

Daily Gratitude Book: Start Everyday with Gratitude, Good Days Start with Gratitude, Practice Gratitude and Mindfulness

Könyv tartalma:

Egy pozitív napló, amely kiválóan alkalmas arra, hogy naponta néhány percet szánjon a tudatosság, a hála, a pozitív önbecsülés és az érzelmi fejlődés fejlesztésére.

Tegyen apró lépéseket a hála integrálása, a fókusz javítása és a és a boldogság építése érdekében napi szinten.

Szánjon csak néhány percet minden nap arra, hogy nyugalmat találjon, összpontosítson, újra kapcsolatba lépjen az érzelmeivel, és reagáljon a kihívást jelentő helyzetekre.

Miért különleges ez a napló:

⬤ Hordozható, praktikus, 6 x 9 hüvelykes méret.

⬤ Tökéletes a fókusz javítására, a stressz csökkentésére és a teljes jelenlétre.

⬤ Egyszerűen használható - segít nyomon követni a pozitív változásokat.

⬤ 104 oldal.

Nagyszerű ajándék bármilyen ajándékozási alkalomra.