Rejtvények a tudatosságért Sudoku: Szánjon időt a stresszoldásra ezzel a ragyogó összeállítással

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Puzzles for Mindfulness Sudoku: Take Time Out to De-Stress with This Brilliant Compilation

Könyv tartalma:

A rejtvények megoldása remek módja annak, hogy elménket arra ösztönözzük, hogy lazítsunk és a pillanatban legyünk, és ezzel a nyugalom és a csend érzését hozzuk el, ami a mindfulness lényege. Az öt nehézségi szintre osztott, inspiráló idézetekkel átszőtt, több mint 120 sudoku rejtvény ebben a gyűjteményben valóban leköti az elmét, és a jelenben tartja, és kifejezetten arra tervezték, hogy segítse Önt a mindfulness útján.

-FELHASZNÁLD AZ AGYADAT: Nagyszerű edzésben részesíti elmédet, miközben minden egyes hiányzó számot megtalálsz.

-STRESSZMENTESÍTÉS: Érezd, ahogy a stressz elolvad, miközben ezekre a kielégítő rejtvényekre koncentrálsz.

- Zsebméretű Ez a praktikus elrendezés tökéletes az utazáshoz, zsebbe vagy táskába, vagy csak az ágyad mellett tarthatod.