Túlterhelés tanulmányi útmutató: Hogyan kapcsolódj ki, lazíts, és szabadulj meg a stressz nyomása alól?

Olvasói vélemények

A könyvet az olvasók nagyra értékelik a stresszoldás és a stresszkezelés gyakorlati és szentírási megközelítése miatt. Sok recenzens értékeli Joyce Meyer könnyen érthető írói stílusát, személyes meglátásait és a fejezetek során nyújtott, megvalósítható tanácsokat. A könyv rezonál a stressz különböző formáit átélő egyénekre, vigaszt és gyakorlati módszereket kínál számukra a jólétük javítására. Az olvasók gyakran úgy jellemzik a könyvet, mint egy átfogó útmutatót, amelyre többször is hivatkozni lehet a folyamatos támogatás érdekében.

⬤ Szentírási és gyakorlati tanácsok a stresszoldáshoz.
⬤ Szervezett struktúra megvalósítható lépésekkel.
⬤ Könnyen érthető és alkalmazható.
⬤ Személyes meglátásokat és átélhető tapasztalatokat kínál.
⬤ Pozitív hatással van a mentális egészségre és jóllétre.
⬤ Elmélkedésre ösztönöz a személyes hatásokról és a stresszkezelési stratégiákról.

⬤ Néhány olvasó korlátozónak találhatja a szentírási hangsúlyt, ha nem vallásos.
⬤ Néhány recenzens nem jelölt meg különösebb hátrányt, általános elégedettséget jelezve, ami a kritikus visszajelzések hiányára utal.

(261 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Overload Study Guide: How to Unplug, Unwind, and Unleash Yourself from the Pressure of Stress

Könyv tartalma:

#1 New York Times bestseller író Joyce Meyer megmutatja az olvasóknak, hogyan szabadulhatnak meg a stressz terhétől, hogy elérhessék Isten legjobbját az életükben. Ahogy a technológia növeli elérhetőségünket, egyre nehezebbé válik elnémítani életünk háttérzaját, és befogadni Isten vezetését.

Joyce Meyer ezt túlterhelésnek nevezi, amikor a rohanó életed követelményei mindent elsöprővé és nyomasztóvá válnak. Ahhoz azonban, hogy megtapasztald az örömteli életet, amelyet Isten tervezett, időt kell szakítanod arra, hogy az Ő Igéjére összpontosíts. Akkor megkapod az Ő gyógyító nyugalmát, és erőt kapsz ahhoz, hogy szembenézz az élet kihívásaival, a fizikai betegségektől kezdve a kapcsolati problémákig.

A könyvben található gyakorlati tanácsok és szentírási bölcsesség segítségével megtanulhatod, hogyan kapcsolódj ki, és hogyan szabadulj meg a téged nyomasztó terhektől. Egyszerű, hatékony tippeket kapsz a jobb pihenéshez és a stresszkezeléshez, és felfedezheted a teljes életet, amelyre rendeltettél.