100 kérdés és válasz az alvásról és alvászavarokról

Olvasói vélemények

A könyv hasznos betekintést nyújt az alvás és az alvászavarok témakörébe, amit a szerző szakértelme is alátámaszt, de a kérdés-felelet formátum elvonja a figyelmet az információk szisztematikus bemutatásától.

⬤ Jó alapismereteket nyújt az alvásról és az alvászavarokról
⬤ a szerző képzett alvásszakértő
⬤ fontos meglátásokat tartalmaz az alvásproblémákkal kapcsolatos szakszerű segítség igénybevételével kapcsolatban.

A kérdés-felelet formátum miatt az információk kevésbé szisztematikusak és nehezebben áttekinthetők; egy hagyományosabb formátum talán jobban illeszkedik a témához.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

100 Questions & Answers about Sleep and Sleep Disorders

Könyv tartalma:

Tömör, könnyen olvasható, kartonozott könyv.

A kérdés-felelet formátum egy tényleges orvosi konzultációt utánoz.

Gyakorlati válaszokat ad a kezelési lehetőségekkel, a támogatási forrásokkal és egyebekkel kapcsolatos kérdésekre.

A téma szakértője írta.