Értékelés:

A könyv informatív, és jó alapot nyújt a keto-diéta elkezdéséhez három hét étkezési tervvel. Azonban jelentős számú recept hiányzik belőle, és a benne szereplő kevés recepthez nem ad tápértékadatokat vagy amerikai méréseket.
Előnyök:⬤ Informatív
⬤ könnyen érthető
⬤ 3 hetes étkezési tervet tartalmaz
⬤ a felhasználók a fogyásról és a jó közérzetről számolnak be a diéta alatt.
⬤ Kevés a receptek száma
⬤ a receptekből hiányoznak a tápértékadatok
⬤ a receptek nem amerikai mértékegységeket használnak.
(4 olvasói vélemény alapján)
21 Day Keto Diet and Intermittent Fasting For Rapid Weight Loss: Ketogenic Diet Plan: Get in the Zone to Detox, Reset and Cleanse Your Body, Burn Fat
Eleged van a túlsúlyból? Szeretné leadni azokat a plusz kilókat, de nincs meg hozzá az akaraterő? A 21 napos keto-diéta és időszakos böjt a gyors fogyásért segít: beindítani az anyagcserét a maximális fogyás érdekében 21 nap alatt eredményt elérni 21 nap alatt megtartani a súlyt az időszakos böjtöléssel Sok diéta működik egy rövid ideig, de aztán visszahízol.
Ez nem így van - a keto-diéta segít a gyors fogyásban, az időszakos böjtölési terv pedig segít megtartani a súlyodat. A pontos étkezésekkel kiegészítve egy 21 napos menütervben.
Rendeld meg a példányodat MOST, hogy elindulhass a fogyás útján, és már 21 nap alatt eredményeket láthass!