30 gyermekjóga képkártya

Olvasói vélemények

A jógakártyák mind a szülőktől, mind a gyerekektől elsöprően pozitív visszajelzéseket kaptak, kiemelve minőségüket, használhatóságukat és a tevékenységek során nyújtott szórakozást. Míg a gyerekek számára hatékonyak és magával ragadóak, néhány kritikus megjegyzi, hogy a pózok nevei megváltoztak, ami a gyerekek életkorának növekedésével újratanulást igényelhet.

⬤ Kiváló minőségű kártyák, amelyek szépek és stabilak
⬤ könnyen használhatóak
⬤ hatékony utasítások
⬤ magával ragadóak és szórakoztatóak a gyerekek számára
⬤ különböző korosztályok számára alkalmasak
⬤ jó a családi együttléthez és a tudatossághoz
⬤ nagyszerű az otthoni oktatáshoz.

Néhány póz neve a gyermekek számára megfelelő módon megváltozott, ami zavart okozhat az eredeti nevek későbbi megtanulásakor.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

30 Children's Yoga Picture Cards

Könyv tartalma:

A jóga ideális lehetőséget kínál a szülőknek, az óvodák és az általános iskolák oktatóinak arra, hogy az iskolai napba kellemes testmozgást és relaxációs gyakorlatokat építsenek be.

A gyermekbarát, kreatív és pihentető jógaprogramok könnyebb megvalósítása érdekében a 30 jógaképes kártya harapható vizualizációs segédletekkel segít. A kártyák hét színkódolt kategóriába vannak osztva, és úgy vannak elrendezve, hogy az aktivizálástól a relaxációig vezessék a gyerekeket, a könnyű bemelegítő szekvenciáktól az álló, kéztámaszos, ülő és talajpózokon át a dinamikusabb ellenpózokig, és a relaxációs gyakorlatokkal fejeződnek be.

Az időkorlátoktól függően természetesen az egyes kategóriákból kihagyhatók a kártyák. Az időkorlátoktól függetlenül minden foglalkozásnak mindig tartalmaznia kell bemelegítő sorozatokat az elején, néhány egyensúlyozó pózt a közepén, és relaxációs gyakorlatokat a végén.