30 nap a lassulásig: Építsünk nyugodtabb, gazdagabb életet

Olvasói vélemények

Carl Honoré „30 nap a lassúságig: építsünk nyugodtabb, gazdagabb életet” című munkafüzetéről szóló kritikák kiemelik, hogy hatékonyan segíti az egyéneket a lassításban és az életminőség javításában. A résztvevők kifejezik, hogy a munkafüzet és a hozzá tartozó bootcamp jelentős életmódbeli változásokhoz vezet, elősegíti a termelékenységet, miközben ösztönzi az odafigyelést és az élet élvezetét. Sok véleményező nagyra értékeli a gyakorlati gyakorlatokat és a bootcamp során nyújtott közösségi támogatást.

Csökkenti a stresszt és javítja az általános életminőséget.

Gyakorlati és magával ragadó gyakorlatokat kínál, amelyek önreflexióra és szokásváltoztatásra ösztönöznek.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

30 Days To Slow: Build a Calmer, Richer Life

Könyv tartalma:

Gyakorlati, lépésről lépésre követhető útmutató a rohanás, a figyelemelterelés és az elfoglaltság megszüntetéséhez az életedben. Legyen nyugodtabb, egészségesebb, boldogabb, koncentráltabb, hatékonyabb, produktívabb, kreatívabb, jelenlévőbb.

Engedje szabadjára jobb önmagát a munkahelyén, otthon és mindenhol a kettő között. Ez a munkafüzet tökéletes kísérője az In Praise of Slow (Az USA-ban In Praise of Slowness) című globális bestsellernek.

Carl Honor a Slow mozgalom hangja és a világ vezető szakértője a lassításnak a gyors világban. Az In Praise of Slow kutatása közben kapott egy gyorshajtási bírságot.....