30 perces ketogén étrend: Low-Carb Cooking Made Fast, Easy & Delicious

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

30-Minute Keto: Low-Carb Cooking Made Fast, Easy & Delicious

Könyv tartalma:

A keto életmód egyszerűvé és elérhetővé válik ezzel a játékváltoztató kollekcióval. A képzett szakács és népszerű ételblogger, Mihaela Metaxa-Albu nagy, merész ízeket és gyors főzési módszereket hoz az alacsony szénhidráttartalmú étkezésbe. Az időtakarékos hackek, az okos rövidítések és a kulináris szakértelem kombinálásával 30 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt kiemelkedő ételeket készít. Ezekkel a receptekkel az olvasóknak nem okoz majd gondot, hogy reggel, délben és este, még a legzsúfoltabb napjaikon is keto maradjanak.

Élvezze az olyan egyszerű, ínycsiklandó főételeket, mint a krémes fokhagymás garnélarák parmezánnal, a csirke-pestós tekercs, a töltött portobello gomba és még sok más. Az olyan snackek, mint a sajtos cukkinifánkok fűszeres Ranch-dippel, a baconos-avokádós görög saláta és a sült jalapeno poppers könnyen és gyorsan elkészíthetőek, és bármikor kéznél lehetnek, ha növelni szeretné a zsírmakrókat.

Nem számít, mennyire sürget az időbeosztásod, Mihaela részletes útmutatása, bátorító hangja és hatékony tippjei biztosítják, hogy pillanatok alatt egészséges, ízletes étel kerüljön az asztalra.