30 szkript a relaxációhoz, képalkotáshoz és belső gyógyuláshoz 1. kötet - Második kiadás

Olvasói vélemények

Összességében a könyv jó fogadtatásra talált a minőségi meditációs szkriptek és a meditációt gyakorolni kívánó terapeuták és magánszemélyek számára egyaránt hasznos. Néhány recenzens azonban bizonyos szempontokat, például a rövidséget és a redundanciát hiányosságnak talált.

Kiváló minőségű meditációs szkriptek, kezdőknek és haladóknak egyaránt kiváló, a különböző igényeknek megfelelő szkriptek jó választéka, könnyen olvasható és érthető, csoportos foglalkozásokhoz kiváló, hasznos az önfejlesztéshez.

Néhány szkriptet túl rövidnek és kevéssé részletesnek tartanak, és néhány kritikus úgy érezte, hogy a tartalom kissé redundáns.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

30 Scripts for Relaxation, Imagery & Inner Healing Volume 1 - Second Edition

Könyv tartalma:

A relaxáció és a vizualizáció gyógyíthatja a testet, az elmét és a szellemet.

Ebben a kötetben Julie Lusk összegyűjtötte ezeket a gyakorlatokat orvosoktól, pszichológusoktól, terapeutáktól és oktatóktól - a vezetett képalkotás vezetőitől -, akik minden egyes szkriptet kifejlesztettek és finomhangoltak. Azok, akik most kezdik a képzelet és a vizualizáció használatát, itt megtalálják a szükséges segítséget a kezdéshez - a szkriptek széles választékát a témák széles skálájához, valamint hasznos információkat a vezetett képzelet használatáról.

A tapasztalt vezetők új ötleteket találnak, amelyekkel bővíthetik repertoárjukat és megújíthatják kreativitásukat.