365 jóga: Napi meditációk

Olvasói vélemények

Julie Rappaport „365 jóga: napi meditációk” című könyve jó fogadtatásban részesült, mert éleslátó és változatos tartalommal bír, és mind a jógát gyakorlók, mind a meditáció és az önfejlesztés iránt érdeklődők számára vonzó. Dicsérik rövid, emészthető olvasmányai miatt, amelyek hasznosak lehetnek a napi elmélkedéshez és gyakorláshoz. Néhány felhasználó azonban úgy érzi, hogy bár értékes bölcsességfoszlányokat tartalmaz, nem emelkedik ki teljesen más hasonló könyvekhez képest.

A klasszikus és modern jógaszövegekből származó meglátások széles skáláját kínálja.

Rövid, könnyen olvasható napi bejegyzések, amelyek meditációra és inspirációra használhatók.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

365 Yoga: Daily Meditations

Könyv tartalma:

Elegáns és tanulságos kísérőkönyv a jógát gyakorlók számára.

Ez a gyönyörűen megtervezett könyv arra invitálja az olvasót, hogy fedezze fel a jóga gazdag hagyományát a bölcsesség egyes darabjain keresztül - egyet az év minden napjára. Tele van elgondolkodtató és inspiráló idézetekkel a történelem legnagyobb jógaszövegeitől és jógatanáraitól, valamint felbecsülhetetlen értékű útmutatásokkal a konkrét pózokról, így a könyv nélkülözhetetlen forrás és társ mindenkinek, aki jógázik.

Ez a könyv, amely a jóga erőteljes ősi gyakorlatának ünnepe, napról napra végigvezeti az olvasót a jógafilozófia évszázadain. A 365 jóga a jógagyakorlatot az elme, a test és a lélek bonyolult kapcsolatának mélyebb megértésével árasztja el.