500 életmódváltó megerősítés fekete nőknek: Legyőzni a negatív önbeszédet, korlátozó hiedelmeket és szorongást, átprogramozni az elmédet az önszeretethez, sikerhez,

Olvasói vélemények

A könyv megerősítések gyűjteménye, amely elsősorban a fekete nők felemelését és megerősítését célozza, és egy havi téma köré épül, napi megerősítésekkel. Inspiráló idézeteket, motiváló meglátásokat tartalmaz, és a személyes fejlődésre és az önszeretetre ösztönöz. Bár mélyen rezonál a célközönségére, egyes olvasók szerint tanításai bárkinek hasznára válhatnak, aki pozitivitásra és megerősítésre vágyik.

A könyv szépen megírt, jól felépített, és erőteljes megerősítéseket tartalmaz, amelyek elősegítik az önszeretetet és a gyógyulást. Sok olvasó értékeli a kiemelkedő fekete nők inspiráló idézeteit és a világos, tömör megerősítéseket, amelyek könnyen beilleszthetők a mindennapi életbe. A könyv a fekete nők számára olyan erőforrásként szolgál, amelyre nagy szükségük van, mivel egyedi kihívásaikkal és tapasztalataikkal foglalkozik. Számos nem fekete olvasó is értéket talált a könyvben, és értékelte a felhatalmazás és az önfejlesztés egyetemes témáit.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy bár a könyv remek kiindulópont a pozitív önértékeléshez, nem szabad kizárólag rá támaszkodni az önértékeléssel és traumával kapcsolatos mélyebb problémák leküzdésében. Néhány vélemény azt javasolta, hogy a szerzőtől származó több eredeti idézet beillesztése fokozhatná a kreativitását. Továbbá, bár sokan találták erősítőnek, néhányan jelezték, hogy a célcsoporton kívüli egyének számára nem biztos, hogy olyan erős a rezonancia.

(21 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

500 Life-Changing Affirmations for Black Women: Overcome Negative Self Talk, Limiting Beliefs and Anxiety, Reprogram Your Mind for Self-Love, Success,

Könyv tartalma:

Ha mindig is szeretted volna kibontakoztatni a benned rejlő lehetőségeket és olyan életet élni, amilyet megérdemelsz, de az önbizalmadat minden nap megkérdőjelezik, akkor olvass tovább...

A világ gyakran kegyetlen tud lenni a fekete nőkkel, bár ezt biztos nem kell mondanom.

Sokkal többel kell megküzdenünk, mint azzal, hogy fekete és nő együttesen vagyunk.

Számos tanulmány bizonyította a megerősítések átalakító erejét: ha úgy tekintünk magunkra, mint akik képesek a sikerre, a boldogságra, a gazdagságra, a jólétre stb. akkor ennek megfelelően fogjuk élni az életünket.

Ezzel szemben, ha negatívan látjuk az identitásunkat, és úgy gondoljuk, hogy nem vagyunk képesek nagyszerű dolgokra, nem leszünk képesek úgy érvényesülni, ahogyan szeretnénk.

A megerősítések a világ befolyásos fekete nők életének is nagy részét képezik.

Ez azért van, mert működik.

Ez azt jelenti, hogy a pozitív megerősítések segítenek abban, hogy megkapd, amire vágysz és amit megérdemelsz, anélkül, hogy valakinek az engedélyére várnál.

Az "500 ÉLETVÁLTOZÓ AFFIRMÁCIÓ FEKETE NŐKNEK" című könyvben megtudhatod, hogyan:

⬤ Tegyen lépéseket és változtassa meg az életét jobbra.

⬤ Szeressétek magatokat.

⬤ Hívd magadhoz a gazdagságot és a bőséget.

⬤ Növeld az önbizalmadat és a bátorságodat.

⬤ Vigyázz magadra.

⬤ Színesítsd az életedet örömmel.

⬤ Kezeld a stresszt és tartsd fenn az egyensúlyt.

⬤ Care For Your Mind and Soul.

⬤ Értsd meg a neked adott ajándékokat.

⬤ Gyógyítsd be a régi sebeket.

⬤ Motiváld magad.

⬤ Tartsátok meg a pozitivitást az elmétekben.

⬤ Találjátok meg a szépséget magatokban.

⬤ Növekedj a siker és a hírnév felé.

... és még sok minden mást!

Képzeld el, hogyan fogod érezni magad, ha megszabadulsz a korlátozó hiedelmektől, és hogyan változhat az életed jobbra.

Még ha soha nem is gondoltál arra, hogy megerősítéseket használj, hogy azzá a nővé válj, akinek lenned kell, és hogy megéld legvadabb álmaidat, csak próbáld ki őket. Garantálom, hogy meg fogsz lepődni! Az egyetlen módja annak, hogy soha ne érj el a célodhoz, ha soha nem indulsz el az útra.

Ha készen állsz arra, hogy több sikert vonzz az életed minden területén, akkor még ma szükséged van erre a könyvre!