A belső tornaterem - A MyIntent kiadás: Egy 30 napos edzés a boldogság megerősítéséért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 19 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Inner Gym - The MyIntent Edition: A 30-Day Workout For Strengthening Happiness

Könyv tartalma:

A THE INNER GYM egy „belső” edzésprogram az igazi boldogság megtapasztalásáért felelős szokások megerősítésére, belülről kifelé. Ez a MyIntent Edition viselhető napi emlékeztetőket kínál az egyes belső gyakorlatok gyakorlásához.

Bővebben a könyvről: Társadalmunk egyik legnagyobb mítosza, hogy egyszerűen eldöntheted, hogy bármikor boldog lehetsz, még a kihívást jelentő körülmények ellenére is. Vagy, hogy a boldogság a több pénz megszerzésének, a szerelembe esésnek vagy a sikerességnek a mellékterméke. A modern kutatások szerint azonban ez illúzió, és a boldogságot nem az eredmények tartják fenn.

A boldogság inkább számos apró szokás mellékterméke, amelyek erős belső „izmok” kialakulásához vezetnek. „.