A beszéd nem elég: Hogyan működik a pszichoterápia valójában?

Olvasói vélemények

A könyvről sokféle véleményt lehet hallani, sokan dicsérik a lebilincselő írói stílust és a tanulságos anekdotákat, míg mások a mélység és a tudományos szigor hiányát kritizálják. Összességében az olvasók értékelik a könyv hozzáférhetőségét, de vegyes érzéseik vannak a könyv empirikus alátámasztásával és kritikai elemzésével kapcsolatban.

⬤ Ragyogó stílusban és együttérzéssel megírt
⬤ tanulságos anekdoták személyes történetekből és páciensekről
⬤ élvezetes olvasmányélmény
⬤ diákok számára is hozzáférhető
⬤ lenyűgöző betekintést nyújt a pszichoterápia dinamikájába.

⬤ Hiányzik a mélység és a kutatási alátámasztás
⬤ egyesek szerint a tartalom túlságosan alapszintű
⬤ kritika, hogy túlságosan társalgási és felszínes
⬤ nem minden olvasó találja informatívnak a pszichoterápia alapjait illetően
⬤ egyes részeket nyálasnak vagy nem lebilincselőnek tartanak.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Talk Is Not Enough: How Psychotherapy Really Works

Könyv tartalma:

Bár minden eddiginél több ember vesz részt pszichoterápiában, még mindig nem világos, hogy mi is ez, kinek van rá szüksége, és kinek nincs. Dr. Gaylin több mint harmincéves pszichoterapeuta, analitikus és tanár tapasztalatára támaszkodva foglalkozik a terápiás folyamat alapjaival:

Hogyan működik a terápia? A „beszélgetés” valóban előidézhet-e viselkedésváltozást? Miért támaszkodnak a terapeuták olyan erősen a gyermekkori élményekre? A múlt valóban hatással van a jelenre?

Gaylin egyszerűen, de mélyenszántóan beszél a terápia művészetéről, arról, hogy mi a páciens és a terapeuta szerepe, és hogy mi kell ahhoz, hogy a páciens mindkettőjük részéről javuljon. Az eredmény egy tanulságos utazás korunk egyik leginkább félreértett tudományában.

Miközben a biztosítótársaságok korlátozzák a terápiás ülések számát, amelyeket fedeznek, és az emberek gyors „gyógymódokat” keresnek pszichológiai bajaikra, Dr. Gaylin elmagyarázza a hosszú távú terápia fontosságát. Ennek a könyvnek természetes célközönsége a terápiában részesülő emberek. A jelenlegi becslések szerint ez a szám 15 millióra tehető.