A bizalom újjáépítése: Irányított terápiás technikák és tevékenységek a szeretet, a bizalom és az intimitás helyreállításához a kapcsolatában

Olvasói vélemények

A könyvet elsősorban a bizalmi problémákkal küzdő pároknak szánják, különösen a hűtlenség után, de a kritikusok szerint az eszközök bármely kapcsolat számára hasznosak lehetnek. Míg sokan hozzáférhetőnek, informatívnak és gyakorlatiasnak találták, néhányan kritizálták a felesleges bolyongások és a mélység hiánya miatt bizonyos területeken. Mind a szakemberek, mind a kapcsolataikat javítani kívánó egyének számára erősen ajánlott, bár nem mindenki találta megfelelőnek, különösen azok, akik hagyományosabb vagy bibliai alapú megközelítést keresnek.

⬤ Könnyen olvasható és kivitelezhető
⬤ gyakorlati gyakorlatokat nyújt a kommunikációhoz és a bizalom újjáépítéséhez
⬤ a különböző típusú kapcsolatok számára releváns
⬤ terapeuták és párok részéről egyaránt nagy dicséretet kapott
⬤ bizonyítékokon alapuló technikákat és strukturált megközelítést tartalmaz a gyógyuláshoz
⬤ erősítő és informatív
⬤ szívhez szóló beszélgetésekkel segíti elő a gyógyulást.

⬤ Egyes részek felesleges bolyhos és kevés mélységet tartalmaznak
⬤ nem biztos, hogy alkalmas azoknak, akik bibliai alapú szemléletet keresnek
⬤ egyes kritikusok úgy találták, hogy nem hasznos az ő sajátos helyzetükre
⬤ aggályok merültek fel a szerző hűtlenséggel és elszámoltathatósággal kapcsolatos kezelésével kapcsolatban.

(62 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Rebuilding Trust: Guided Therapy Techniques and Activities to Restore Love, Trust, and Intimacy in Your Relationship

Könyv tartalma:

Javítsa, gyógyítsa és állítsa helyre a kapcsolatát bizonyítékokon alapuló terápiás készségekkel, technikákkal és tevékenységekkel egy elismert bizalom-visszaszerző szakembertől.

A kapcsolatok szétesésének összes módja közül az árulás alapjaiban tud megrázni minket. És mégis, azon párok vagy partnerek számára, akik együtt akarnak maradni és elvégzik a munkát, a gyógyulás lehetséges. A régi kapcsolatokat, amelyek már nem szolgálnak minket, szét lehet bontani és újra össze lehet rakni mélyebb, erősebb, kielégítőbb kötelékké, mint azt valaha is képzeltük.

A Bizalom újjáépítése a következőket tartalmazza:

-Egy irányított megközelítés az árulás utáni gyógyuláshoz, legyen szó szexuális hűtlenségről és érzelmi viszonyokról vagy rejtett függőségekről és tiszteletlenség mintáiról.

- Lépésről-lépésre történő gyakorlatok és készségfejlesztő tevékenységek, amelyek segítik a partnereket abban, hogy együtt dolgozzanak, miközben helyreállítják a bizalmat önmagukban és egymásban.

- Megbízható terápiás alapú stratégiák és technikáka Gottman-módszeres párterápiából, az érzelmi fókuszú párterápiából (EFT), az Imago kapcsolati terápiából és más bizonyítékokon alapuló megközelítésekből.

- Naplófeljegyzések, beszélgetésindítók és minta forgatókönyvekaz érzelmi feldolgozás és a kapcsolati gyógyulás elősegítésére.

- A párkapcsolati dinamika befogadó, előítéletektől mentes szemlélete, így ez a könyv minden típusú párkapcsolat és kapcsolat számára alkalmas.