A boldog bolygó szakácskönyve: Többnyire növényi alapú receptek a fenntartható táplálkozásért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Happy Planet Cookbook: Mostly Plant-Based Recipes for Sustainable Eating

Könyv tartalma:

Mentsd meg a bolygót anélkül, hogy feláldoznád a szeretett ízeket!

Csökkentse szénlábnyomát egy-egy apró, ínycsiklandó lépéssel! A Boldog Bolygó Szakácskönyv segít a környezetet kímélő növényi alapú receptekkel és fenntarthatóbb módokon élvezni azokat a fehérjéket, amelyek nélkül egyszerűen nem tudsz élni. Légy kíváncsi az összetevőkre, csökkentsd a hús- és tejtermékbevitelt, és töltsd fel éléskamrádat környezetbarátabb élelmiszerekkel, hogy egy kicsit boldogabbá tehesd a bolygót. A 75 kreatív recept és a fenntarthatósági tippek segítségével a hatás elérése karnyújtásnyira van tőled! Ízletes és rugalmas új kedvenceket fogsz élvezni, mint például:

- Avokádós bagel reggeli szendvics.

- Dupla csokoládés gofri.

- Könnyű barackos Burrata saláta.

- Egyfazékos Tom Yum leves.

- Nashville-i stílusú forró karfiolfalatok.

- Szecsuáni padlizsán keverve sütve.

- Hihetetlen vegán fánkok.

- Chia puding mézzel pirított fügével.

Ezekkel az elragadó flexitáriánus receptekkel és egyszerű tippekkel a bolygóbarát módosításokhoz a The Happy Planet Cookbook a világ megmentését ízletes céllá teszi.