A Boldog család bio szuperélelmiszerek szakácskönyve babának és kisgyermeknek

Olvasói vélemények

A szakácskönyvet sokan dicsérik szép kialakítása, hasznos táplálkozási információi, valamint a csecsemők és kisgyermekek számára alkalmas receptek sokasága miatt. Az olvasók könnyen követhetőnek találják a recepteket, és nagyra értékelik a magával ragadó illusztrációkat, amelyek arra ösztönzik a gyerekeket, hogy felfedezzék az ételeket. Néhány felhasználó azonban megjegyezte, hogy a receptek összetettek lehetnek, sok hozzávalót tartalmaznak, ami az új szülők számára megterhelő lehet.

⬤ Gyönyörű design és illusztrációk.
⬤ Átfogó táplálkozási információk és útmutatók a különböző diétás igényekhez.
⬤ Könnyen követhető receptek sokfélesége, beleértve a csecsemők és kisgyermekek számára készült változatokat is.
⬤ A gyerekeket is bevonja, és arra ösztönzi őket, hogy vegyenek részt az ételek kiválasztásában és elkészítésében.
⬤ Hasznos mind a szülők, mind a gyermekek számára a változatos ízek és textúrák megismertetésében.

⬤ Néhány recept a vártnál összetettebb, sok hozzávalót igényel.
⬤ Egyes receptek nem biztos, hogy megfelelnek a válogatós étkezőknek.
⬤ Az elkészítés időigényes lehet a sokféle összetevő miatt.
⬤ Néhány felhasználó úgy találta, hogy a receptek nem túl finomak, annak ellenére, hogy egészségesek.

(45 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Happy Family Organic Superfoods Cookbook for Baby & Toddler

Könyv tartalma:

Biztosítsa a legjobb életkezdést a babának és a kisgyermeknek azáltal, hogy tápanyagokban gazdag szuperételekkel eteti őket Shazi Visram - a Happy Family Organics, az USA egyik leggyorsabban növekvő bioélelmiszer-gyártó cégének alapítója és vezérigazgatója - és Cricket Azima, a The Creative Kitchen alapítója és vezérigazgatója, valamint az ünnepelt séf által összeállított, könnyen elkészíthető receptekkel. A több mint 70, teljesen természetes alapanyagokból készült, könnyen elkészíthető receptet tartalmazó The Happy Family Organic Superfoods Cookbook friss, tápláló és hozzáférhető megközelítést - és Shazi felvilágosult táplálkozási filozófiáját - kínál a 4 hónapos és 3 éves kor közötti gyermekek táplálásához.

Receptek csecsemőknek (4-12 hónapos korig) --Az egy- és több összetevőből álló zöldség- és gyümölcspüréktől kezdve - beleértve a Happy Family bestseller spenót, mangó és körte receptjét - a quinoát, chiát és kelkáposztát tartalmazó receptekig - Shazi és Cricket szuperélelmiszer receptjei mindenféle babát táplálnak és kedveskednek.

Receptek kisgyermekeknek (1-3 éves korig)--Az ételek között szerepel az avokádós-csirkés teljes kiőrlésű pizza; a 3 babos farro rizottó; és a sült lazac borsóval és rizsgolyókkal; a kisgyermekek imádni fogják az olyan ízletes nassolnivalókat, mint az eper-céklapuding kókusztejjel és chiával; az avokádós, dinnyés-mentás turmix; a banános, csokis-chipses és quinoa muffin; és a grillezett dióvajas szendvicsek zúzott bogyós gyümölcsökkel.