Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 12 olvasói szavazat alapján történt.
The Happiness Formula: Simple Habits for a More Joyful Life
Ne aggódj, légy boldog.
Könnyebb mondani, mint megtenni, de a tudomány kimutatta, hogy a szokásaink megváltoztatásával örömtelibb életet élhetünk - és a szánalmas érzésből gyorsan csodálatossá válhatunk. Ez a könyv a pozitív pszichológia legújabb áttöréseit kutatja, és megvizsgálja, hogy milyen leghatékonyabb módszerekkel növelhető az olvasó életével való elégedettség érzése.
Az elme és a test kapcsolatának előnyeitől és a hála erejétől kezdve a pénz, a szülői magatartás és a kapcsolatok boldogságra gyakorolt meglepő hatásainak feltárásáig ez a kiadvány megadja az olvasóknak a békesség megtalálásához szükséges alapvető készségeket - és ráveszi őket, hogy értékeljék a már meglévő életüket.
