Értékelés:
Vivek Wadhwa és Alex Salkever „Your Happiness Was Hacked” című könyve kritikával illeti a technológia és a közösségi média negatív hatását az egyének életére, hangsúlyozva, hogy át kell értékelni az ezekhez az eszközökhöz való viszonyunkat. Azt állítja, hogy a technológia, bár sok szempontból előnyös, függőséghez, figyelemeltereléshez, valamint a boldogság és a termelékenység csökkenéséhez vezethet, ha nem kezeljük megfelelően.
Előnyök:⬤ Kritikus betekintést nyújt a technológiai vállalatok manipulatív természetébe.
⬤ Kutatásokkal alátámasztott példákat kínál a technológia boldogságra, kapcsolatokra és termelékenységre gyakorolt negatív hatásaira.
⬤ Gyakorlati tanácsokat tartalmaz az egészségesebb technológiahasználathoz, így széles közönség számára releváns.
⬤ Magával ragadó írásmód, amely személyes anekdotákat is tartalmaz.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy gondolják át a technológiához való viszonyukat, és megvalósítható megoldásokat kínál.
⬤ Néhány olvasó a tárgyalt fogalmakat kissé ismerősnek vagy ismétlődőnek találta.
⬤ Néhányan nehezen tudtak viszonyulni a közösségi média kultúrájához, ha nem vesznek részt erősen benne.
⬤ Bizonyos kritikákat túlságosan óvatosnak vagy pesszimistának érezhetnek a technológiával kapcsolatban.
(26 olvasói vélemény alapján)
Your Happiness Was Hacked: Why Tech Is Winning the Battle to Control Your Brain--And How to Fight Back
"A technológia nagyszerű szolga, de szörnyű úr. Ez a valaha írt legfontosabb könyv életünk egyik legjelentősebb aspektusáról - az online technológiától való függőségünk következményeiről, és arról, hogyan szabadíthatjuk meg magunkat és gyermekeinket tőle.".
--Dean Ornish, M. D. Alapító és elnök, Preventive Medicine Research Institute, klinikai orvosprofesszor, UCSF, Szerző, The Spectrum
Technológia: a gazdád vagy a barátod? Úgy érzed, hogy az okostelefonod uralkodik rajtad, és rabszolgasorban tartanak az e-mailjeid vagy a közösségi hálózati tevékenységeid? A digitális technológia nyomorulttá tesz minket, állítják Vivek Wadhwa és Alex Salkever bestseller-szerzők és korábbi technológiai vezetők. A technológiafüggők törzsévé váltunk - és ez nem kizárólag a mi hibánk.
Az emberi agyműködés gyengeségeit kihasználva a technológiai cégek arra csábítanak minket, hogy túladagoljuk a technológiai interakciókat. Ez károsítja az életünket, a munkánkat, a családunkat és a barátságainkat. A swipe-alapú randiappok arra nevelnek minket, hogy az embereket termékként értékeljük, ami csökkenti a kapcsolatainkat. A munkahelyünkön naponta átlagosan 77 alkalommal küldünk e-mailt, ami tönkreteszi a koncentrációnkat. Otthon a képernyőink fénye hozzájárul a járványos alváshiányhoz.
De anélkül is visszaszerezhetjük az életünket, hogy elvetnénk a technológiát. A szerzők elmagyarázzák, hogyan kerüljük el, hogy a technológia rabjává váljunk, és hogyan határozzuk meg és ellenőrizzük azokat a szerepeket, amelyeket a technológia játszik és játszhat az életünkben. És útmutatót adnak a technológiai és személyes eszközökhöz, amelyekkel visszanyerhetjük az irányítást. Ez az olvasmányos könyv a személyes megfigyelésekből egy praktikus cselekvési útmutatót készít, amely segít alkalmazkodni a mindenütt jelen lévő technológia új valóságához.
