A Cold Fix: Erőt meríteni a hidegvízi úszásból és a merülésből

Olvasói vélemények

A könyv a hidegvízi úszás előnyeit és személyes útkeresését tárja fel, betekintést nyújtva a mentális és fizikai egészségre gyakorolt pozitív hatásába. A könyvet sok olvasó, különösen azok, akiknek pozitív tapasztalataik vannak a hidegvizes úszással kapcsolatban, pozitívan fogadják, és dicsérik inspiráló hangvételét és átélhető tartalmát. Néhány olvasó azonban érdektelennek találta, ami azt jelzi, hogy a témához személyesen nem kötődők számára korlátozott lehet a vonzereje.

⬤ Mélyen magával ragadó, inspiráló, átélhető
⬤ informatív betekintést nyújt a hidegvízi úszás előnyeibe
⬤ jól megírt, személyes beszámolókkal, amelyek az olvasókra hatnak
⬤ nagyszerű képanyagot tartalmaz, amely fokozza az olvasás élményét.

Egyes olvasók szerint a könyv érdektelen és nem lebilincselő; vannak kritikák a hidegvízi úszáson kívüliek számára való vonzerejét illetően.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Cold Fix: Drawing Strength from Cold-Water Swimming and Immersion

Könyv tartalma:

"A hideg víz megadta a kulcsot ahhoz, hogy feloldjam magam egy olyan helyen, amiről nem is tudtam, hogy létezik: a hidegvízi úszók közösségében, szerte a világon. Ami mindannyiunkat összeköt, az a hideg, és az, ahogyan érezzük magunkat tőle: elég bátrak vagyunk ahhoz, hogy megbirkózzunk még a legnehezebb életkérdésekkel is.

' Miután egész életében lelkes futó és kerékpáros volt, 2017-ben Sara Barnesnál súlyos csontritkulást diagnosztizáltak, és súlyos műtéttel és korlátozott mozgásképességű jövővel találta magát szemben. Ahelyett, hogy azon rágódott volna, hogy mit nem tud többé megtenni, úgy döntött, hogy arra koncentrál, amit megtehet, és a szülőföldje, Cumbria megye tavainak, folyómedencéinek és tavainak vizére szállt.

Megszületett a természetben való tartózkodás újfajta megbecsülése, valamint a hidegvízi úszás és merülés iránti szeretete. A The Cold Fix című könyvben Sara magával ragadó utazásra viszi az olvasót az első óvatos vízbe lépésétől kezdve a világ minden tájáról érkező úszókkal való találkozásig, akik osztoznak szenvedélyében, és akik segítenek megválaszolni a kérdést: mi az a hideg vízben, ami egyre több ember számára ellenállhatatlannak bizonyul?