Értékelés:
A kritikák kiemelik, hogy a könyv informatív és átfogó forrás a COPD-vel küzdő egyének számára, különösen hasznos az újonnan diagnosztizáltak vagy a betegség előrehaladott stádiumával szembenézők számára. Gyakorlati tanácsokat nyújt a kezeléssel, a testmozgással és a diétával kapcsolatban.
Előnyök:⬤ Nagyszerű, könnyen érthető információk.
⬤ Barátságos módon írta meg valaki, aki ismeri a COPD-t.
⬤ Átfogó lefedettség a COPD témáival kapcsolatban, beleértve a diagnózist, a kezeléseket és az életmódváltást.
⬤ Hasznos táblázatok és listák a személyes egészségmenedzsmenthez.
⬤ Reményt és gyakorlati lépéseket nyújt a betegséggel való megbirkózáshoz.
⬤ Mind az újonnan diagnosztizáltak, mind az előrehaladott COPD-ben szenvedők számára erősen ajánlott.
⬤ Félrevezető cím; a könyv talán jobb lenne más címmel, például „Élet a COPD-vel” címmel.
⬤ Inkább a súlyos COPD-vel küzdő személyeknek szól, ami nem biztos, hogy olyan hasznos az enyhébb formákban szenvedők számára.
⬤ Egyes olvasóknak a megadottakon túlmenően mélyebb információkra lehet szükségük.
(56 olvasói vélemény alapján)
The Copd Solution: A Proven 10-Week Program for Living and Breathing Better with Chronic Lung Disease
Amikor nem kapsz levegőt, semmi más nem számít. Ha Ön egyike annak a 15 millió amerikainak, akiket krónikus obstruktív tüdőbetegséggel (COPD) diagnosztizáltak, tudja, milyen érzés küzdeni a légzésért. Tudja, milyen érzés feláldozni kedvenc tevékenységeit egy krónikus betegség miatt, amely mindent megváltoztat a munkájától kezdve az étkezéséig. De van segítség - és remény. Dawn Lesley Fielding légzésterapeuta megosztja azt a programot, amelyet saját praxisában használt - elképesztő, 100%-os sikeraránnyal -, és olyan technikákat és eszközöket kínál, amelyek megkönnyítik a légzést és javítják az általános egészségi állapotát. Ez a gyakorlatias, közérthető, lépésről lépésre követhető útmutató elmagyarázza...
Mi a COPD, és hogyan befolyásolja a légzést.
A legmodernebb gyógyszeres és kezelési lehetőségeket.
Hogyan kövesse nyomon a tüneteket és a gyógyszereket.
Alapvető légzéstechnikák az oxigénbevitel javítására.
Az egészséges táplálkozás és a kíméletes testmozgás stratégiái.
Mit együnk és mit kerüljünk, a legfontosabb COPD-s élelmiszerek listájával.
A COPD-s betegek történeteivel, a gyógyszerek és a tünetek kezelésének egyszerű táblázataival, valamint az Ön és szerettei számára készült gyakorlati tanácsokkal a The COPD Solution az Ön útmutatója ahhoz, hogy visszaszerezze az életét és teljes életet éljen a COPD-vel.