A családi fitneszfoglalkozások könyve: Egészséges életmód az egész családnak

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik, hogy a „The Family Fitness Fun Book” értékes forrás a családok aktív részvételének előmozdításához a hagyományos játékokon keresztül. Dicsérték a szervezését, a különböző korosztályoknak és környezeteknek megfelelő tevékenységek sokféleségét, valamint azt, hogy a szórakozás és a fitnesz összekapcsolására helyezi a hangsúlyt.

Könnyen követhető tevékenységek, nosztalgikus játékok a gyermekkorból, elősegíti a családi kötődést és a fizikai aktivitást, jól szervezett, részletes játéktáblákkal, különböző korosztályok és csoportméretek számára alkalmas, egészséges életmódra ösztönöz.

Egyes vélemények nem említettek konkrét hátrányokat, de a nosztalgiafaktor nem biztos, hogy minden családnál talál visszhangra, és a hagyományos játékokra való támaszkodás korlátozhatja a kreativitást az új tevékenységek megtalálásában.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Family Fitness Fun Book: Healthy Living for the Whole Family

Könyv tartalma:

Fit, szórakozz, és hozd össze a családodat.

A gyermekkori emlékeid tele vannak kalandokkal és a barátokkal, családdal és szomszédokkal való tevékenységekkel, De ebben a technológia által vezérelt világban gyermekeid több időt töltenek bent, mint kint. Ha azon gondolkodsz, hogyan tehetnéd újra szórakoztatóvá a szabadban töltött időt, és hogyan ismertethetnéd meg gyermekeiddel a klasszikus játékokat, amelyekre te is emlékszel, akkor A családi fitness-móka könyv neked szól.

Itt az ideje, hogy ezt az értékes időt a családoddal töltsd - mindezt úgy, hogy közben jól szórakozol és fitten tartod magad. A Family Fitness Fun Book minden korosztály és csoport számára, mindenféle időjárás esetén tartalmaz tevékenységeket, így biztosítva, hogy a szombatok (és minden nap) mindig aktívak és izgalmasak legyenek.

Hozza vissza a vidám napokat, legyen nyár vagy tél, esős vagy napsütéses idő A Family Fitness Fun Book-ot úgy tervezték, hogy egyszerű és könnyen használható legyen, és a következőket tartalmazza:

- Egy kereshető táblázat, amely segít kiválasztani a tökéletes játékot az iskolai bulihoz vagy a családi piknikhez.

- Hasznos ikonok, amelyek segítenek megtalálni a megfelelő tevékenységet bármilyen méretű és korú csoport számára.

- Időjárási, térbeli és környezeti feltételek szerint felosztott fejezetek.

Adjon gyermekeinek olyan emlékeket, amelyeket egy életen át őrizni fognak A családi fitnesz móka könyvvel.