A dühös könyv

Olvasói vélemények

A Theodore Rubin által írt „A dühös könyv” című könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy hatékonyan segíti az olvasókat abban, hogy megértsék és kezeljék a dühvel kapcsolatos tapasztalataikat. Sok kritikus megjegyezte, hogy a könyv egyszerű és könnyen olvasható, és értékes betekintést nyújt a düh természetébe és a kapcsolatokra gyakorolt hatásába. Néhány olvasó azonban úgy érezte, hogy a könyvből hiányoznak a gyakorlati megoldások és a mélység, néhányan száraznak és leegyszerűsítőnek tartották.

Könnyen olvasható és érthető, értékes betekintést nyújt a harag természetébe, segít az olvasóknak felismerni saját és mások haragját, személyes fejlődéshez és jobb kapcsolatokhoz vezethet, és hasznos forrásnak tartják a terapeuták és tanácsadók számára.

Hiányoznak a harag kifejezésének gyakorlati megoldásai, egyesek száraznak és leegyszerűsítőnek találják az írást, nem elég mélyreható az összetett haragproblémák kezelésében, és lehet, hogy nem nyújtja azokat a gyors megoldásokat, amelyeket egyes olvasók keresnek.

(41 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Angry Book

Könyv tartalma:

Ne bosszankodj - legyél dühös, és lépj túl rajta.

Ha a szerelmi életed unalmas, talán nem harcolsz eleget? Amikor a szex hidegen hagy, a fagyos düh a probléma? Ha túl sokat dolgozol, túl sokat eszel, túl sokat iszol, az azért van, mert félsz dühbe gurulni? Gondoltál már arra, hogy a dühöd valami építő jellegű dolog?

Ha őszintén elveszíted a haragodat, az jót tehet neked. Dr. Theodore Isaac Rubin, a neves pszichiáter és bestselleríró ebben az örök bestseller könyvében megmutatja, hogyan változtathatja meg az egyik legerősebb emberi érzelem az életedet. Az elfojtott vagy kiforgatott harag szorongáshoz, depresszióhoz, álmatlansághoz, pszichoszomatikus betegségekhez, alkoholizmushoz, frigiditáshoz, impotenciához és egyenesen nyomorúsághoz vezethet. A harag megértése és feloldása azonban nagyobb egészséghez, boldogsághoz és érzelmi teljességhez vezethet.

Hagyd, hogy Dr. Rubin megmutassa, hogyan lehetsz az, ami vagy: emberi lény.