A fáradtság és a fibromyalgia megoldása: A krónikus fáradtság és a fibromyalgia leküzdésének alapvető útmutatója, könnyedén!

Olvasói vélemények

A könyv egyszerűsített és gyakorlatias útmutató a krónikus fáradtság szindróma (CFS) és a fibromyalgia diagnosztizálásához és kezeléséhez, a technikai részletek helyett a gyakorlatias tanácsokra összpontosítva. Sok olvasó értékeli a humort, az egyenességet és a Dr. Teitelbaum által nyújtott SHINE protokollt, valamint a fáradtság és a kapcsolódó tünetek kezelésében rejlő lehetőségeket. Néhány olvasó azonban kritizálja, hogy túlságosan hasonlít a korábbi munkáihoz, és aggodalmát fejezi ki a kiegészítőkkel kapcsolatos promóciós szempontok miatt.

⬤ Gyakorlati tanácsok, amelyek a tünetek kezelésére összpontosítanak, nem pedig a bonyolult orvosi szakzsargonra.
⬤ Humoros megközelítés, ami megkönnyíti az olvasást.
⬤ Betekintést nyújt a fáradtság különböző lehetséges okaiba és megoldásaiba.
⬤ A SHINE program könnyen követhető és hasznos a szélesebb közönség számára.
⬤ Mind az orvosi, mind a nem orvosi olvasók számára hozzáférhető.
⬤ A könyveladásokból származó adományokat jótékonysági célokra fordítják, kiemelve a szerző elkötelezettségét mások segítése iránt.

⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy ez csak a „From Fatigued to Fantastic” tömörített változata, jelentős új információk nélkül.
⬤ Aggodalmak az étrend-kiegészítőkkel kapcsolatos promóciós tartalommal kapcsolatban, és a személyes adatok megosztását követő spamről szóló jelentések.
⬤ Néhányan mélyebb elemzést és részletesebb információkat kértek a kiegészítőkről.
⬤ Néhány olvasó csalódottságát fejezte ki, hogy nem talált gyógymódot, mivel úgy érezte, hogy a könyv nem foglalkozik a betegségük minden aspektusával.

(189 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Fatigue and Fibromyalgia Solution: The Essential Guide to Overcoming Chronic Fatigue and Fibromyalgia, Made Easy!

Könyv tartalma:

A krónikus fáradtság és a fibromyalgia vezető szakértője gyakorlatias és tömör útmutatót nyújt az egészség és az energia helyreállításához.

Amerikaiak milliói fordultak Dr. Jacob Teitelbaum mérföldkőnek számító From Fatigued to Fantastic című könyvéhez, amely minden idők legkelendőbb könyve a rokkant fáradtság és a fibromyalgia elleni küzdelemről. Most A fáradtság és a fibromyalgia megoldása a legmodernebb kutatásokat és tudományos információkat nyújtja, a krónikus fáradtság szindróma, a fibromyalgia és az e legyengítő állapotokhoz kapcsolódó, zavarba ejtő, gyakran elutasított tünetek kezelésének legújabb eredményeit kínálva.

A gyógyszerek és táplálékkiegészítők használatának legjobb stratégiáitól kezdve a legújabb alternatív terápiákig és az életmód módosítására vonatkozó ajánlásokig A fáradtság és a fibromyalgia megoldása tömörített kötetben nyújt átfogó bölcsességet, ami igazán hozzáférhetővé teszi azt. Dr. Teitelbaum bemutatja az egyszerűen alkalmazható SHINE protokollt is, amely az alvással, a hormonális támogatással, a fertőzésekkel, a táplálkozási támogatással és a testmozgással foglalkozik. Dr. Teitelbaum minden olvasónak segít kidolgozni egy személyre szabott programot, és ezzel új mentőövet teremtett mindazok számára, akik együttérző, bevált megközelítéseket keresnek a jólét helyreállítására, valamint az optimális energia és vitalitás visszanyerésére.