Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott az önfegyelem fejlesztésének és a célok elérésének gyakorlati megközelítése miatt. Az olvasók könnyen olvashatónak, jól megalapozottnak és magával ragadónak találták, kiemelve a szerző egyedi, személyre szabott stratégiáit. Számos kritikus osztotta meg személyes sikertörténeteit a jobb szokásokról, önértékelésről és motivációról az olvasás után. Ugyanakkor visszatérő megjegyzés, hogy az olvasónak készen kell állnia arra, hogy személyes felelősséget vállaljon és elismerje hibáit ahhoz, hogy teljes mértékben profitálhasson a tanításokból.
Előnyök:⬤ Gyakorlati, megvalósítható hétlépéses megközelítés az önfegyelem fejlesztéséhez.
⬤ Tudományosan alátámasztott, jól kutatott stratégiák.
⬤ Magával ragadó írásmód, sok szemléletes példával.
⬤ Egyéni igényekhez igazodó, személyre szabott stratégiák.
⬤ Személyes fejlődésre ösztönöz, és arra motiválja az olvasót, hogy felelősséget vállaljon az életéért.
Hátrányok:⬤ Megköveteli az olvasóktól, hogy készek legyenek beismerni hibáikat és felelősséget vállalni az előnyök maximalizálása érdekében.
⬤ Néhány olvasó számára kihívást jelenthet a személyes felelősségre vonás szükségessége.
(10 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The power of discipline: 7 steps to reach your goals without relying on your motivation or willpower
Könyv tartalma:
Mindannyiunknak vannak céljai és álmai. Miért van az, hogy egyesek látszólag könnyedén elérik, míg mások küzdenek vele?
Mindannyian voltunk már így. Van egy célod. Van egy terved. Izgatott vagy és készen állsz az indulásra. És meg is teszed! De valahol útközben a terv szétesik.
A céljaink elérése olyan, mint egy utazás. Lehet, hogy feltankoltál egy nagyszerű reggelivel, és befűzted a túrabakancsodat. Lehet, hogy van egy térképed arról, hogy hová szeretnél eljutni. De amint elindulsz az ösvényen, a célodhoz vezető utat homályban találod. Olyan sok zavaró tényező és buktató van az út mentén, hogy szem elől téveszted a végcélt.
A motiváció elindíthatja az utadat, de az önfegyelem az, ami megtart, amikor a dolgok nehezebbé válnak.
A szenvedély és az akaraterő csodálatos, csodálatos dolgok. Ha azonban nem mindig rendelkezel velük, akkor is el tudod végezni a dolgokat. Fegyelemmel fel tudod szedni magad, és vissza tudsz térni a helyes útra.
A fegyelem nem a szabadság hiánya. Ez a kulcsod a szabadsághoz. Megvilágítja az utat a céljaidhoz és álmaidhoz.
A fegyelem azt jelenti, hogy vannak eszközeid és módszered a céljaid eléréséhez. Emellett kiveszi az érzelmeket a folyamatból, elsimítja az út göröngyeit. Ha van egy világos, jól megvilágított útvonalad, egyszerűen követheted az ösvényt.
A The Power of Discipline (A fegyelem ereje) belsejében fedezze fel, hogyan:
⬤ válassza ki érdemes célokat és határozza meg cselekvési lépéseket.
⬤ használd ki az erősségeidet és kezeld a gyengeségeidet.
⬤ lépj túl a saját magad által felállított korlátokon és félelmeken.
⬤ a stressz mérsékelt szintjét az előnyére fordítsa.
⬤ gazdálkodj hatékonyan az időddel, függetlenül attól, hogy mennyi időd van.
⬤ ismerd meg igazán önmagad és azt, hogy mire vagy képes.
⬤ és még sok minden mást is.
Ezzel a könyvvel úgy kezded az utadat, hogy megvizsgálod az önfegyelem jelenlegi szintjét, mielőtt lépéseket teszel annak növelésére mind testben, mind lélekben. Módszeresen mindent a helyére teszel, hogy garantáld a sikeredet.
A fegyelem egy olyan hozzáállás, amelyet választhatsz. És ha ezt választod, az egy szabadabb, teljesebb élethez fog vezetni.
Használd ki a fegyelem erejét az életedben még ma!
