A felejtés: A nem emlékezés előnyei

Olvasói vélemények

Dr. Scott Small „Forgetting” című könyve azt a koncepciót tárgyalja, hogy a felejtés jótékony hatással lehet a kognitív funkciókra és az érzelmi jólétre. Az emlékezet és a felejtés különböző aspektusait vizsgálja, különösen a neurológiai funkciókkal, a memória hanyatlásával és az olyan állapotokkal kapcsolatban, mint az Alzheimer-kór. A recenziók kiemelik a könyv informatív jellegét és néhány kritikát is a könyv összetettségével és szervezésével kapcsolatban.

⬤ Az összetett témák világos és tömör magyarázata.
⬤ Foglalkozik a memóriával és a felejtéssel kapcsolatos fontos kérdésekkel.
⬤ Értékes betekintést nyújt az agy működésébe és a felejtés előnyeibe.
⬤ A laikus olvasók számára is érthető módon íródott.
⬤ A tudományos adatokat személyes elbeszélésekkel ötvözi, így teszi átélhetővé.
⬤ Új perspektívák kialakítására ösztönöz a memóriával és az érzelmi jóléttel kapcsolatban.

⬤ Néhány szakasz túlságosan technikai és összetett az alkalmi olvasók számára.
⬤ A könyv szervezése széttartó, ami a könyvmenetet megzavaró, érintőleges részekhez vezet.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem foglalkozik megfelelően a felejtés előnyeiről szóló fő témával.
⬤ Kritika a szerző írói stílusával kapcsolatban; egyesek szerint hiányzott belőle a világosság és a hatékony szerkezet.
⬤ Bizonyos fejezeteket spekulatívnak vagy szükségtelennek érezhetünk.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Forgetting: The Benefits of Not Remembering

Könyv tartalma:

Egy neves neurológus elmagyarázza, hogy a rutinszerű felejtésünk - nevek, dátumok, sőt, még a lakáskulcsok is - miért nem agyi hiba, hanem valójában, ha a memóriával kombináljuk, az elme egyik leghasznosabb funkciója.

Ki ne szeretne jobb memóriát? Dr. Scott Small annak szentelte karrierjét, hogy megértse, miért hagy el minket a memória. A Columbia Egyetem Alzheimer-kór Kutatóközpontjának igazgatójaként nagyrészt olyan betegekre összpontosít, akiknél kóros felejtés tapasztalható, és az ő szenvedésükkel szemben éles kontrasztban jelenik meg a normális felejtés, amelyet nap mint nap tapasztalunk.

Egészen a közelmúltig a legtöbb ember - beleértve az emlékezetkutatókat is - azt hitte, hogy a felejtésnek nincs célja. A pszichológia, a neurobiológia, az orvostudomány és az informatika új kutatásai azonban mást mondanak. A felejtés nem az elménk hibája. Még csak nem is egy jóindulatú hiba. Valójában jót tesz nekünk - és a memóriával együtt szükséges funkció ahhoz, hogy elménk a legjobban működjön.

A felejtés jótékony hatással van kognitív és kreatív képességeinkre, érzelmi jólétünkre, sőt személyes és társadalmi egészségünkre is. Bármennyire is frusztráló lehet egy-egy tipikus elfelejtés, éppen ez az, ami megnyitja elménket a jobb döntések meghozatala, az öröm és a kapcsolatok megélése, valamint a művészi virágzás előtt.

A vadon élő bonobókról szóló tanulmányoktól kezdve az ikonikus festő Jasper Johnsnál és a híres döntéshozatali szakértőnél, Daniel Kahneman-nál tett látogatásokon át a Small a tudományágakon átívelve az új tudományos eredményeket megvilágító kontextusba helyezi, miközben az Alzheimer-kórral kapcsolatos úttörő fejleményeket is feltárja. Ha legközelebb elfelejted, hol hagytad a kulcsaidat, ne feledd, hogy egy kis felejtés sok jót tesz.