A felhatalmazás átültetése: Hogyan nyerheted vissza az életed a munkahelyi zaklatás áldozataként

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Empowerment Transplant: How to Reclaim Your Life as a Victim of Workplace Bullying

Könyv tartalma:

A munkahelyi zaklatás áldozatai úgy érezhetik, hogy elveszítették az irányítást mind a szakmai jövőjük, mind az érzelmeik, mind pedig a mindennapi viselkedésük felett. Vissza akarják szerezni az életüket, de gyakran nem tudják, hol kezdjék el. az empowerment transzplantáció éppen erre kínál lehetőséget.

Ez a barkácskönyv egyszerre szolgál vigaszforrásként és gyakorlatias, egyszerű módszerként a zaklatás áldozatai számára, hogy visszaszerezzék az életüket, miután önrendelkezésük és felhatalmazásuk a munkahelyi háborújuk első áldozatává vált. Ez az útmutató felvázolja a tudatos proaktivitás folyamatát, amely segíthet kisiklatni azt az ösztönös harc vagy menekülés reakciót, amelyet a legtöbben fenyegetettség esetén érzünk. Egy strukturált deperszonalizációs stratégia alkalmazásával erősebben kerülhet ki a múltbéli megfélemlítés és zaklatás tapasztalataiból, és jobban felkészülhet a jövőbeni hatásainak megelőzésére. Öntudatos vezetésre is szert tehet saját életében, és tartósan jobbra változtathatja az életét.

Ez az önsegítő útmutató segít a munkahelyi zaklatás áldozatainak abban, hogy a tanult önállóságukat átültessék a fenyegetésnek vélt helyzetekbe, visszanyerjék önrendelkezésüket és személyes erejüket.