A féltékenység munkafüzete: Gyakorlatok és meglátások a nyitott kapcsolatok kezeléséhez

Olvasói vélemények

A könyv számos kritikát kapott, amelyek részletesen bemutatják hatékonyságát és hozzáférhetőségét a nem monogám kapcsolatokban a féltékenységgel küzdők számára. Sok kritikus értékeli a gyakorlatias gyakorlatokat és a munkafüzet formátumát, míg mások aggodalmukat fejezik ki a potenciális gázfényeztetéssel és a poliamor helyzetekre való alkalmazhatóság hiányával kapcsolatban.

⬤ Gyakorlati gyakorlatok, amelyek hatékonyan segítik az olvasókat a féltékenység kezelésében.
⬤ Sok olvasó interaktívnak és magával ragadónak találta a munkafüzet formátumát.
⬤ Betekintést nyújt az érzelmi küzdelmekbe és segíti a partnerek közötti kommunikációt.
⬤ Úgy tűnik, hogy sokak szemléletét megváltoztatta a féltékenységgel kapcsolatban a nyitott kapcsolatokban.
⬤ Nagyon ajánlott azoknak, akik nyitott kapcsolatban élnek vagy azt fontolgatják.

⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv hajlamos az egyéneket gázfénybe helyezni az érzéseik érvénytelenítésével.
⬤ Kritika a nyitott kapcsolatokra áttérő monogám párokra való összpontosítással kapcsolatban, kevesebb támogatást nyújtva a már kialakult poliamor kapcsolatokban élőknek.
⬤ Bizonyos tanácsokat túlságosan leegyszerűsítettnek, az összetett érzelmek mélységének hiányát érzékelik.
⬤ A tartalom nem biztos, hogy a poliamória újonnan csatlakozók vagy az egészséges monogám háttérrel rendelkezők számára megfelelő.

(61 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Jealousy Workbook: Exercises and Insights for Managing Open Relationships

Könyv tartalma:

Kathy Labriola poliamor szinglikre, párokra és csoportosulásokra szakosodott tanácsadó és ápoló, aki hosszú éveken át segített az embereknek megérteni és kezelni a féltékenységüket.

Ez a könyv az általa kifejlesztett technikák és gyakorlatok, valamint a poliamória közösség legjobb oktatóitól, terapeutáitól és szerzőitől származó tippek és meglátások gyűjteménye. Ezeket a hozzáférhető, egyszerű technikákat úgy tervezték, hogy intenzív féltékenységi krízis esetén könnyen alkalmazhatóak legyenek.

Még hasznosabbak, ha a féltékenységi válság bekövetkezése előtt egy bizonyos időn keresztül alkalmazzuk őket, hogy olyan készségeket építsünk ki, amelyek segíthetnek a féltékenység kezelésében, amikor és ha az bekövetkezik.