Értékelés:
Debbie Ford „A fényvadászok sötét oldala” című könyvét dicsérik az életet megváltoztató meglátásaiért, amelyek az árnyék-énünk elfogadására és a mindennapi életünkbe való integrálására vonatkoznak. Az olvasók kifejezik, hogy a könyvben található gyakorlatok hatékonyak és átalakító hatásúak, segítenek megérteni és elfogadni sötét vonásaikat, miközben javítják kapcsolataikat. Néhányan azonban úgy érzik, hogy bár a könyv sokatmondó, nem foglalkozik teljes mértékben azzal, hogyan gyakoroljuk a tudatosságot az árnyékunk felismerésével együtt.
Előnyök:⬤ Mélyreható betekintést nyújt az önelfogadásba és az árnyék-énünk megértésébe.
⬤ Olyan gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, amelyek a beszámolók szerint hatékonyan segítik a személyes növekedést és átalakulást.
⬤ A szerzőt dicsérik a komplex pszichológiai fogalmak érthető közvetítéséért.
⬤ Sok olvasó tapasztalt pozitív változásokat a szemléletében, kapcsolataiban és érzelmi jólétében, miután alkalmazta a könyv tanításait.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv nem megy bele mélyen a mindfulness gyakorlatokba vagy azok művelésének módjába.
⬤ Az önfelfedezés folyamata fájdalmas vagy nehéz lehet, ami elriaszthat néhány olvasót.
⬤ Felmerülhet az a benyomás, hogy a könyvből hiányzik a mélység az árnyékmunka bizonyos aspektusainak vizsgálatában, és megválaszolatlanul hagy néhány kérdést a gyakorlati alkalmazással kapcsolatban.
(442 olvasói vélemény alapján)
Dark Side of the Light Chasers - Reclaiming your power, creativity, brilliance, and dreams
A nagy amerikai bestseller, amely megmutatja, hogyan ismerjük fel úgynevezett gyengeségeinket - és hogyan alakítsuk őket erősséggé.
