A férfi igazi szíve: Hogyan alakítja át az egészséges férfiasság az életedet, a kapcsolataidat és a világot

Olvasói vélemények

Hanalei Vierra „A férfi igazi szíve” című könyve az érzelmek, a kapcsolatok és a hagyományos férfiasság terén eligazodó férfiak számára nélkülözhetetlen útmutató. A könyv önvizsgálatot és a pszichológia neves személyiségeinek meglátásait használja fel a mérgező férfiasság megkérdőjelezésére és a férfiasság hitelességének előmozdítására. Az olvasók nagyra értékelik a szerző által megosztott személyes meglátásokat és a gyakorlati útmutatásokat, így a könyv férfiak és nők számára egyaránt releváns.

⬤ Ösztönzi a férfiak önvizsgálatát és érzelmi tudatosságát.
⬤ Gyakorlati stratégiákat nyújt a személyes növekedéshez és a jobb kapcsolatokhoz.
⬤ Pszichológiai meglátásokra támaszkodva hatékonyan foglalkozik a férfiassággal kapcsolatos kérdésekkel.
⬤ Rendkívül átélhető és közérthető írói stílus.
⬤ A férfiak és nők közötti megértést elősegítő képességéért dicsérik.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az önvizsgálathoz szükséges érzelmi mélység túlterheli.
⬤ Egyetlen kritikus kritizálta a könyv marketingstratégiáját, spamnek nevezve azt.
⬤ Nem minden olvasónak tetszhet Vierra megközelítése a férfiasság és a sebezhetőség témájában.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The True Heart of a Man: How Healthy Masculinity Will Transform Your Life, Your Relationships, and the World

Könyv tartalma:

Férfiak: Tartsd meg a golyóidat, és nyisd meg a szíved a nőnek, akit szeretsz.

Végre egy forrás, amelyből megtudhatod, hogyan erősítheted az érzelmi kapcsolatodat egy nővel úgy, hogy annak mindkettőtök számára legyen értelme. A Férfiak igaz szíve egy olyan kalandozásra visz az egészséges férfiasságba, amely újrahuzalozza az érzelmi világodról való tudásodat, lerombolja a kulturális mítoszokat arról, hogy mit érzel "férfiasnak", és mélyebben megbecsüli az önértékelésedet és a személyes integritásodat.

Dr. Hanalei Vierra több mint 27 éves klinikai tapasztalattal rendelkezik a férfiakkal való munkában, és a 21. századi férfi-identitás földhözragadt megközelítése egyedülálló betekintést nyújt az egészséges intim kapcsolat megteremtéséhez szükséges érzelmi őszinteségbe is, és abba, hogy az Igaz Szív kapcsolat egy nővel valóban nem lehetséges, ha a férfi kompromittálja hitelességét és önbecsülését. Ez a könyv elkalauzolja Önt:

- Azonosítsd a személyes hiedelemrendszeredet arról, hogy mit jelent a férfiasság, és értékeld mindazokat a módokat, amelyek pozitív és negatív módon alakították az identitásodat.

- Fedezze fel, hogy a túlélési ösztöne hogyan zárja el azt a képességét, hogy érzelmi intimitást teremtsen másokkal.

- Ismerd meg az öngondoskodás fontosságát - ami más, mint az énközpontúság - és mindazokat a módokat, amelyekkel férfiként arra neveltek, hogy mindenkiről gondoskodj, csak magadról ne.

- Tanuld meg, hogyan gondolkodj és viselkedj inkább "mi"-ként, mint "én"-ként.

- Fedezd fel a bátorságot, ami ahhoz szükséges, hogy a hitelesség, a személyes integritás és az önbecsülés életét élhesd.

A Férfiak Igaz Szíve egy vezetett expedíció a személyes átalakulás felé, miközben megtanulod felfedezni és értékelni saját Igaz Szíved értékét.