Értékelés:
A könyvet a bariátriai betegek és a szakemberek egyaránt nagyra értékelik, mivel értékes betekintést nyújt a műtét utáni élet érzelmi aspektusaiba. A diéta sajátosságai helyett a tudatosságra és az önreflexióra összpontosít, ami egyedülálló forrássá teszi ezen a területen. Míg sokan átélhetőnek és hasznosnak találják, néhány olvasó gyakorlatiasabb műtét utáni tanácsokat várt, és megjegyezte, hogy egyes tartalmak nem mindenki számára találnak visszhangra, különösen a nemek szempontjából.
Előnyök:⬤ Értékes meglátásokat és forrásokat kínál a barriátriai műtét utáni érzelmi támogatáshoz.
⬤ Inkább a tudatosságra összpontosít, mint a fogyókúrára vagy a receptekre, amit sok olvasó értékel.
⬤ Elgondolkodtató kérdéseket tartalmaz, amelyek önreflexióra ösztönöznek.
⬤ A bariátriai közösség szakemberei és munkatársai által erősen ajánlott.
⬤ Naplóoldalakkal segíti az olvasókat útjuk dokumentálásában.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem felel meg a műtét utáni gyakorlati tanácsokkal kapcsolatos elvárásaiknak.
⬤ A tartalmat inkább a nőknek szánták, így egyes férfi olvasók úgy érezték, hogy a könyv nem kapcsolódik hozzájuk.
⬤ Néhány kritikus megemlítette, hogy a szerző a szövegben termékreklámot hirdet, ami kissé visszatetsző.
⬤ Vegyes vélemények a könyv általános hasznosságát illetően, egyes olvasók úgy érezték, hogy nem az ő igényeiknek megfelelően íródott.
(55 olvasói vélemény alapján)
The Weight Loss Surgery Coping Companion: A Practical Guide for Coping with Post-Surgery Emotions
A The Weight Loss Surgery Coping Companion című könyvben Dr. Tanie Kabala a fogyókúrás műtét érzelmi oldalával foglalkozik. Ebben az önsegítő könyvben segítséget nyújt a fogyókúrás műtéten átesett pácienseknek - akik közül sokan már régóta használják a túlevést megküzdési mechanizmusként - abban, hogy egészséges, új stratégiákat találjanak a kihívást jelentő érzésekkel és az érzelmi evéssel való megbirkózásra. Dr. Kabala éleslátással és érzékenységgel vezeti végig az olvasókat olyan naplózási gyakorlatokon, amelyek segítenek nekik stratégiákat kidolgozni a szorongás, a depresszió, a düh, a magány, az identitászavar és a túlevés kényszere - a műtét utáni időszakban gyakori érzések - kezelésére. Felismerve, hogy az érzelmi evés gyakran vezet a műtét utáni visszanyeréshez, Dr. Kabala két részletes, mindfulness-alapú stratégiát kínál az érzelmi evés leküzdésére, a Táplálkozás technikát és a COPE technikát. A tényleges páciensektől származó idézetekkel teli könyv lehetővé teszi az olvasók számára, hogy felismerjék: az ő kihívásaikban a fogyókúrás közösség sok tagja osztozik. Az olvasók egy személyre szabott megküzdési útmutatóval távoznak, amelyet nemcsak a műtét utáni időszakban, hanem egy életen át használhatnak. "Fogyókúrára szakosodott sebészként azt tapasztaltam, hogy betegeim sikerének nagy része annak köszönhető, ami a műtéten kívül történik. Nem lehet alábecsülni az életmódváltás, a viselkedésmódosítás és a tudatos étkezés fontosságát. Dr. Kabala könyve a siker receptje.
Minden páciensünknek adunk egy példányt, és mérhető előnyöket tapasztaltunk azoknál a pácienseknél, akik használják - nemcsak a teljes fogyásukban, hanem a fogyásukkal való elégedettségükben és a fogyásuk tartósságában is." -Marc A. Neff, MD, FACS, bariátriai sebész "Láttam, hogy a súlycsökkentő pácienseim rendkívüli sikereket értek el Dr. Kabala könyvének elolvasása után, és azt tapasztaltam, hogy azok a betegek, akik elolvasták, hajlamosabbak betartani a szükséges változtatásokat, hogy egészségük útja biztonságos és sikeres legyen. Dr. Kabala könyvét minden páciensemnek ajánlom, és továbbra is ezt fogom tenni." -Cheri Leahy, RD, RDN, regisztrált dietetikus "Pszichológusként sajnos látok olyan embereket, akik a fogyókúrás műtét kihívását csak azért vészelték át, hogy visszahízzanak, gyakran azért, mert nem foglalkoztak azokkal a problémákkal és érzésekkel, amelyek miatt először is túlfogyasztották magukat és hízni kezdtek. A The Weight Loss Surgery Coping Companion az egyetlen olyan könyv a maga nemében, amely segít a fogyókúrás műtéten átesett betegeknek elkerülni ezt a buktatót. Dr. Kabala éleslátással és együttérzéssel segít az olvasóknak azonosítani, feltárni, majd hatékonyan megbirkózni a kihívást jelentő érzelmekkel, ezzel segítve a hosszú távú fogyás sikerét. A könyv tartalmaz elgondolkodtató kérdéseket és írásgyakorlatokat, amelyeket nagyon hasznosnak találok a betegeim számára, valamint rengeteg egészséges, nem étellel kapcsolatos, célzott megküzdési stratégiát. Köszönöm dr.
Kabalának, hogy egy átgondolt, érzékeny és gyakorlatias könyvet írt, amely nemcsak a fogyókúrás betegek, hanem a támogató csoportok vezetői és pszichológusok számára is kiváló eszköz. Én is használom a pácienseimmel, és nagyon ajánlom." - Jill P. Weber, Ph. D., engedélyezett pszichológus.