A Girl's Guide to Being Fearless: Hogyan találd meg a bátorságod

Olvasói vélemények

A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott, mivel magával ragadó írói stílusa, gyakorlatias tanácsai és hatásos üzenetei a fiatal lányok és fiúk megerősítését célozzák. Az olvasók nagyra értékelik a barátságos hangnemet, a rövidséget, valamint az átélhető rajzokat és gyakorlatokat. Az egyik kritika azonban keményen bírálja a szerzőket az élet kihívásainak megvitatásához való hozzáállásuk miatt, és azt sugallja, hogy a könyv nem megfelelő a fiatalabb közönség számára.

⬤ Magával ragadó és barátságos írói stílus
⬤ praktikus tanácsok és stratégiák
⬤ minden nem és korosztály számára alkalmas
⬤ pozitív hatással van az olvasókra
⬤ átgondolt és lényeglátó tartalom
⬤ rövid fejezetekkel és illusztrációkkal könnyen emészthető
⬤ szakkönyvként használható.

⬤ Az egyik kritika a szerzők érzéketlen hangnemét kifogásolja a rossz tapasztalatok tárgyalásakor
⬤ egyes olvasók máshol hatékonyabb önsegítő könyveket találtak
⬤ a gondolatmenetre vonatkozó javaslatok esetleg nélkülözhetik a gyakorlati alkalmazást.

(44 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Girl's Guide to Being Fearless: How to Find Your Brave

Könyv tartalma:

Magabiztosan és nagyobb önbecsüléssel nézz szembe a világgal

A felnőtté válás gyorsabbá, vadabbá és a nyomás fokozottabbá vált. A szorongás és a pánik járványos méreteket öltött. A tizenéves lányok egyharmada depresszióban szenved. Ha ehhez még hozzávesszük az önkárosítás és az étkezési zavarok számának növekedését, a mentális egészségügyi statisztikák riasztóvá válnak.

Itt az ideje, hogy a fiatal nőket felvértezzük olyan eszközökkel, amelyekkel visszavághatnak.

Az A Girl's Guide to Being Fearless (Egy lány útmutatója a félelemmentességhez) felszabadítja az önbecsülést, az önbizalmat, a jólétet és a rugalmasságot, és ellenszert kínál a módosított fotók, szűrők és töltelékek nyomasztó világában.

Az Egy lány útikalauz segít a szülőknek, a lányoknak és a tanároknak megérteni, hogy a jóllét belső munka. Korunk nélkülözhetetlen könyveként ez az útmutató tükrözi a tizenévesek előtt álló kihívásokkal teli világot. A szerzők szerint nem sokat érünk azzal, ha arra kérjük a lányokat, hogy hagyjanak fel a szelfikészítéssel vagy az Instagram-szűrők használatával, mert ezek a szokások mélyen beleivódtak a tinédzserek kultúrájába. Ehelyett útmutatást adnak arra vonatkozóan, hogy a lányok hogyan tehetnek lépéseket az önbizalmuk növelése és a bőrük szeretete érdekében. Sőt, arról is szó van, hogy megtanuljanak klasszisok lenni személyesen és online.

Gyakorlati gyakorlatok és megvalósítható ötletek inspirálják a fiatal nőket.

Bátorítás az önkorlátozó hiedelmek felszámolására.

Útmutatás a lányoknak, hogyan emelhetik fel magukat és másokat.

Tippek a nagyobb önbizalom kimutatására és a jövő iránti izgatottságra.

Javaslatok arra, hogyan élheted a legjobb életedet.

Maradj nyugodt, és olvasd el A Girl's Guide to Being Fearless (Egy lány útmutatója a félelemmentességhez) című könyvet, amely az élet csalókódjainak gyűjteménye; mind egyszerű, megvalósítható és roppant szórakoztató.

Tanuld meg, hogyan mutasd meg a szorongásnak az ajtót, és engedj be többet a jóból. Ez a könyv segít megtalálni a Fierce-edet. Suttogd halkan, de lehet, hogy még az életedet is megváltoztatja.