A golf 5 mentális titka

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a golf mentális aspektusainak gyakorlati megközelítése miatt, és sok olvasó számolt be arról, hogy jelentősen javult a játéka és a hendikepje. Hatékony technikákat és gyakorlatokat kínál, így ajánlott olvasmány a mentális játékukat fejleszteni kívánó golfozók számára.

⬤ A golf mentális aspektusainak gyakorlatias és egyszerű megközelítése
⬤ segít javítani az önbeszédet és az önbizalmat
⬤ kézzelfogható célokat és hatékony gyakorlatokat kínál
⬤ fiatal és tapasztalt golfozók számára egyaránt hasznos
⬤ észrevehető javulást eredményezett a játékosok hendikepjében.

A véleményekben nem említettek konkrét hátrányokat.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The 5 Mental Secrets of Golf

Könyv tartalma:

Mi lenne, ha lenne egy módja annak, hogy a játékát újra a helyes útra terelje, és újra olyan szinten élvezze a játékot, amilyet még soha nem ért el, anélkül, hogy ezreket fektetne golfórákba, felszerelésbe vagy a legújabb, a tévében reklámozott trükkökbe? Ezt a könyvet azért hoztuk létre, hogy bebizonyítsuk Önnek, hogy létezik egy titok.

A titok, amit eddig figyelmen kívül hagytál, a mentális játékod. A mentális játék a gondolataid és érzelmeid olyan irányításából áll, amely lehetővé teszi számodra, hogy a lehető legjobb teljesítményt nyújtsd.

Segíthet abban is, hogy a testből eltávolítsd a feszültséget, így a lendítésed természetes, szabadon áramló módon ismétlődik. Ez kiszámíthatóságot teremt a lendítésedben és a labda röptében. Amikor a "te" lendítésedre utalunk, nem arra gondolunk, hogy a legjobb kísérleted arra, hogy olyan legyél, mint Rory McIlroy vagy Adam Scott.

A saját egyéni lendítésedre gondolunk, amivel most rendelkezel. Azzal, hogy egyszerűen kezeled azt, amivel már rendelkezel, olyan szinteket érhetsz el a játékban, amiről eddig csak álmodtál.