A gondozás lelke (átdolgozott kiadás): A Caregiver's Guide to Healing and Transformation (A gondozó útmutatója a gyógyuláshoz és az átalakuláshoz)

Olvasói vélemények

A könyv személyes történeteken, mítoszokon és pszichológiai elméleteken keresztül vizsgálja a gondozás spirituális és lelki aspektusait. Hangsúlyozza a gondozók öngondoskodásának fontosságát, bemutatva, hogy mennyire fontos szüneteket tartani és segítséget kérni a kiégés megelőzése érdekében.

Számos első kézből származó beszámoló nyújt inspirációt és átélhetőséget. Az írás jól kidolgozott, és a személyes tapasztalatokat összefonja a gondozással kapcsolatos tágabb témákkal. Hatékonyan tesz különbséget a gondozás és az ápolás között, így széles közönség számára alkalmazható. Az öngondoskodás fontosságáról szóló üzenet mélyen rezonál a gondozói szerepet betöltőkre.

Néhány olvasó úgy érezheti, hogy a könyv már korábban is hasznos lehetett volna a gondozás során, ami potenciális hiányosságot jelez azok számára, akik hamarabb is hasznát vehetnék a tanulságoknak.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Soul of Caregiving (Revised Edition): A Caregiver's Guide to Healing and Transformation

Könyv tartalma:

2022-es felülvizsgált kiadás

Kik a gondozók? Mindannyian azok vagyunk, hiszen az emberi lét középpontjában a gondoskodás, a mások felé való nyúlás és az általunk épített kapcsolatok felfedezésének képessége áll. A gondozás lelke rólunk szól, és arról, hogy mi, gondozók, hogyan szolgálunk, sőt áldozatot hozunk a rászorulókért. Meghívlak benneteket, hogy fedezzétek fel velem együtt, hogyan vehetünk részt egyfajta szent utazáson, amely során felfedezzük gondozói tapasztalatainkat. Ki lesz a vezetőd ezen az utazáson? Más zarándokokkal ellentétben, akiknek van egy kijelölt vezetőjük, te hamarosan rájössz, hogy a saját Lelked vezet téged. Lehet, hogy szakmailag képzettek vagyunk, hogy kielégítsük mások szükségleteit, de meg kell tanulnunk megállni és pihenni is. Ez nem időpocsékolás, hanem inkább szükségszerűség. Szükségünk van időre, hogy elgondolkodjunk, elgondolkodjunk és fejlődjünk a tapasztalatainkból. Nem könnyű vállalkozás a tevékenység forgószele közepette. Mi, gondozók, sebezhetőséget, tehetetlenséget, félelmet és fájdalmat tapasztalunk a traumatikus események miatt, amelyeket azért élünk át, mert törődünk. Törődünk azokkal, akiknek a szolgálatára hivatottak vagyunk. Az együttérzés fáradtsága azért merül fel, mert törődünk.

A fejezetek áttekintése

Az 1. fejezet a legtöbb gondozó által megtapasztalt feszültséggel kezdődik: a saját szükségleteik és a gondozottak szükségletei közötti feszültséggel. Ezt a feszültséget a gondozás táncának nevezem.

A 2. fejezet a belső erősségek és értékek felfedezésének fontosságát tárgyalja, ahol az ember felfedezi a Lelket.

3. fejezet hangsúlyozza, hogy a gondozók nem légüres térben gondoskodnak, mivel széleskörű kulturális határok és elvárások vannak, amelyek befolyásolják őket és alakítják viselkedésüket.

4. fejezetleírja A gondozás archetípusát, annak erősségeit és árnyoldalait egyaránt. Ez az archetípus több más vezetői archetípushoz is kapcsolódik, amelyeket szintén tárgyalunk.

5. fejezeta vendégszeretetet tárgyalja. Ez a fejezet a gondozót a vendéglátó szerepébe helyezi, aki a vendégszeretet három különböző dimenzióját tapasztalja meg: vendégül látni az idegent, meghallgatni a vendég történeteit, és reflektálni a vendég reakcióira és tapasztalataira.

6. fejezet az emberiség gyarlóságával és azzal a gondolattal foglalkozik, hogy mi sebesült gyógyítók vagyunk.

7. fejezet a reflexió művészetével, mint a gondozók alapvető készségével foglalkozik.

8. fejezetamellett érvel, hogy a gondozó alapvető cselekedetei spirituálisak.

A 9. fejezet azt vizsgálja, hogyan válik a hétköznapi spirituálissá, amikor a belső erők és értékek értelmet, felismerést és átalakulást szülnek.

A 10. fejezet az együttérző fáradtságot és annak két testvérét, a másodlagos traumatikus stresszbetegséget és a kiégést vizsgálja. Ebben a fejezetben megtudhatjuk, hogyan lehet az együttérzéssel kapcsolatos rugalmasság kialakításával kilábalni az együttérzésből fáradtságból és kiégésből.

Minden fejezet végén az olvasó elgondolkodhat és elmélkedhet. Meglátásai a zűrzavar homokja alatt elrejtett aranyat jelentik. E felismerések kibányászása az erősségei és értékei jobb megértéséhez vezet. Az egyes fejezetek végén található kérdések segítik ezt a folyamatot.