A gyász lelkisége: Tíz gyakorlat azok számára, akik megmaradnak

Olvasói vélemények

A könyv megnyugtató és éleslátó útmutató a gyászhoz kapcsolódó összetett érzelmek eligazodásához. A szerző személyes tapasztalataira és a különböző hitbeli hagyományok bölcsességére támaszkodik, és megvalósítható lépéseket és spirituális gyakorlatokat kínál. A kritikusok dicsérik az empatikus és társalgási hangnemet, amely a gyászolók és támogatói hálózataik számára egyaránt elérhetővé teszi a könyvet.

Empatikus és személyes meglátások, gyakorlati cselekvési javaslatok a gyász kezeléséhez, együttérző útmutatás személyes történeteken és spirituális gyakorlatokon keresztül, gyönyörűen megírva, és mind a gyászolók, mind támogatóik számára elérhető.

Egyes olvasók a tartalmat kissé nyersnek vagy intenzívnek találhatják, és a gyász nem egyformán alkalmazható, ami egyeseket személyre szabottabb tanácsok után kutatva hagyhat.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Spirituality of Grief: Ten Practices for Those Who Remain

Könyv tartalma:

A gyász mindent felemészt. Összetörő. Egy szerettünk halála után kérdéseket teszünk fel az élet értelméről, a halál miértjéről, és arról, hogyan viseljük a gyászt.

A gyász spiritualitása tisztelettel adózik a gyász összetett természetének, és egyszerű vigaszt nyújt: nem vagyunk egyedül, és nincs egyetlen helyes módja a gyásznak. Fran Tilton Shelton szerző, spirituális vezető és a Faith & Grief nonprofit szervezet társalapítója végigvezet bennünket azokon a kérdéseken, amelyek egy szeretett személy halála után gyűlnek össze: Miért vagyunk kimerültek? Mit kezdjünk a bűntudattal? Hogyan vigyázzunk magunkra? És mikor fogjuk túltenni magunkat a gyászon? Minden fejezet egy-egy, a különböző vallási hagyományokból kibontakozó spirituális gyakorlatot kínál a hátramaradottaknak. A lélegzetvételes imáktól és a természetjárástól kezdve az examenig és a szent olvasásig Shelton végigvezeti az olvasót minden egyes spirituális gyakorlaton és annak lehetőségén, hogy fenntartja a reményt és összeköt minket Istennel.

Mindenki, aki szeret, végül gyászolni fog. Az egyetemes és a különleges, a közös és a magányos gyász az élet minden aspektusát átrendezi. Ám ha a spiritualitás erőforrásait a veszteségünkre fordítjuk, akkor ahelyett, hogy elhallgatnánk bánatunkat, hordozhatjuk azt. A spirituális gyakorlatok ritmusában megtaláljuk, amire szükségünk van ahhoz, hogy átvészeljük a hetet, a napot, az órát. Nem lépünk tovább, amikor egy szeretett személy meghal, de a kegyelem segíthet fenntartani az irántuk érzett szeretetünket és az ő irántunk érzett szeretetét.