The Kids' Book of Worries: Understanding Anxiety and Managing Feelings
Segíts gyermekednek kezelni az aggodalmait ezzel az interaktív és támogató könyvvel!
A felnőtté válás új tapasztalatokkal és bizonytalanságokkal jár, ezért a gyerekek gyakran szoronganak. Ez a könyv a 4-10 éves korú gyermekek támogatására készült, gyengéden vezetve őket, hogy felfedezzék érzelmeiket, és hatékony technikákat tanuljanak érzelmeik kezelésére.
⭐ Szerelje fel gyermekét a mindennapi szorongás eszközeivel: Egy gyermekpedagógiai pszichológus társszerzője, ez a könyv tökéletes a szorongással küzdő gyermekek számára, bármilyen szinten. Kiváló forrás a szülők, gondozók, tanárok és szakemberek számára, olyan bizonyítékokon alapuló megközelítéseken alapuló ötleteket tartalmaz, mint a kognitív viselkedésterápia és a mindfulness.
⭐Foster Emotional Awareness: A gyerekek megtanulják, hogy az aggódás normális emberi érzelem. Felfedezik, hogyan figyeljenek a testükre és hogyan ismerjék fel a szorongás jeleit. Ez a könyv segít az érzelmi szókincs kialakításában, bátorítja az érzések kifejezését, és elősegíti az önismeretet.
⭐ Gyakorlati technikák az önszabályozáshoz: A könyv a mindfulness-gyakorlatoktól kezdve a megbízható felnőttekkel való beszélgetésen, az aggodalomüveg készítésén és a bátor viselkedés gyakorlásán át számos szórakoztató tevékenységet kínál, amelyeket a gyerekek felnőttek támogatásával használhatnak az aggodalmaik hatékony kezelésére.
⭐ Magával ragadó és interaktív: A színes illusztrációkkal és interaktív elemekkel teli könyv élvezetessé és átélhetővé teszi a gyerekek számára az érzelmek megismerését és kezelését.
⭐ Bizonyítékon alapuló stratégiák: A könyvben található technikák bizonyított pszichológiai módszereken alapulnak, biztosítva, hogy a gyermekek és gondozóik megbízható és hatékony eszközökkel legyenek felszerelve.
⭐ ÚJ bővített munkafüzet idősebb gyermekek számára: Mostantól 6-10 éves korosztály számára alkalmas, kibővített formátumban is elérhető az Aggodalom munkafüzet gyerekeknek: Understanding Anxiety, Coping Skills, and Mindfulness (Szorongás megértése, megküzdési készségek és tudatosság) további tevékenységeket és betekintést nyújt, hogy a gyerekek továbbfejleszthessék megküzdési készségeiket.
Adjon erőt gyermekének, hogy magabiztosan és rugalmasan nézzen szembe aggodalmaival. Szerezze be példányát még ma, és tegyen pozitív változást gyermeke érzelmi jólétében!
