A gyerekek megtanítása a szünetre, a megbirkózásra és a kapcsolatteremtésre: Tanulságok a szociális érzelmi tanuláshoz és a tudatossághoz

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Teaching Kids to Pause, Cope, and Connect: Lessons for Social Emotional Learning and Mindfulness

Könyv tartalma:

Harminc gyakorlati lecke lehetőséget biztosít a tanulóknak az önszabályozási stratégiák elsajátítására és gyakorlására.

A diákok ma számos olyan kihívással szembesülnek, amelyek egy-két generációval ezelőtt még nem léteztek, és az érzelmi zavarok (beleértve a szorongást és a depressziót) aránya az évek során folyamatosan nőtt. A tanulóknak túláradó mennyiségű információval is meg kell birkózniuk. Mivel manapság a technológiára és a közösségi médiára hagyatkoznak, kevesebb lehetőségük van arra, hogy hatékony önszabályozási stratégiákat, valamint interperszonális és stresszkezelési készségeket fejlesszenek ki.

Ha már fiatalon segítünk a diákoknak megérteni érzelmeiket és viselkedésüket, az egész életük során sikeres tanulók és empatikus emberek lesznek. Harminc könnyen megvalósítható, készségalapú leckével és tevékenységgel a Teaching Kids to Pause, Cope, and Connect olyan stratégiákkal látja el a pedagógusokat, amelyek segítségével a diákok:

⬤ kezeljék és csökkentsék szorongásukat egészséges megküzdési készségekkel.

⬤ megértsék és szabályozzák a stresszre adott testi reakciókat.

⬤ elválasztani az érzelmeket a cselekedetektől.

⬤ a nehéz helyzetekre tudatosan (és nem impulzívan) reagáljanak.

⬤ javítani a szociális készségeket, a szociális tudatosságot és az önszabályozást.

⬤ fejlessze az empátiát és az együttérzést.

A digitális tartalom tartalmazza az egyes leckéket kísérő, sokszorosítható tanulói kézikönyveket, valamint hat bónuszleckét.