A gyógyulás zenje

Olvasói vélemények

Mel Ash „A felépülés zenje” című könyve a zen buddhizmus és a 12 lépéses felépülési folyamat egyedülálló ötvözetét mutatja be, így a függőség és a személyes fejlődés különböző formáival küzdő egyének széles köre számára elérhetővé válik. A kritikusok dicsérték az együttérző hangnemet, az átélhető írói stílust, és azt, ahogyan a könyv rezonál a személyes felépülési útjukkal. Néhány kritika azonban megemlíti, hogy a könyv időnként tágabb filozófiai területre téved, ami elvonhatja a figyelmet a személyes felépülési kérdésekről.

⬤ Együttérző és éleslátó perspektívát nyújt a felépülésről.
⬤ Hatékonyan ötvözi a zen buddhizmust a 12 lépés elveivel, és ezzel a legkülönbözőbb spirituális meggyőződéseket szólítja meg.
⬤ Ösztönzi a személyes elfogadást és a belső békét.
⬤ Közérthető és átélhető stílusban íródott.
⬤ Hasznos meditációkat és gyakorlati alkalmazásokat kínál a felépüléshez.

⬤ Egyes részek túlságosan is kiterjedtnek tűnhetnek, és kevésbé a személyes felépülésre összpontosítanak.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a 12 lépéses programok eladásának irányába mozdult el.
⬤ A bemutatott fogalmak túlterhelőek lehetnek azok számára, akik nem ismerik a zen-t vagy a buddhizmust.

(84 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Zen of Recovery

Könyv tartalma:

A Kelet és Nyugat e lenyűgöző keverékében Mel Ash megmutatja, hogyan kapcsolódik a zen elme és gyakorlat a gyógyulás szívéhez. Bátran merítve saját tapasztalataiból, mint bántalmazott gyermek, alkoholista, zen tanítvány és dharma tanító, Ash bemutatja az AA Tizenkét lépés és a Zen Nyolcrétű Ösvényének gyakorlati szintézisét.

Nem kell buddhistának lenned ahhoz, hogy értékeld A felépülés zenjének gyógyító erejét. A könyv elérhetővé teszi a zent mindazok számára, akik spirituális és mindennapi életük minőségének javítására törekszenek. Gyakorlati útmutatásokat is tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan meditáljunk és hogyan ültessük át a könyvet a gyakorlatba.

Üzenete segít az olvasóknak abban, hogy "napról napra" mélyebben éljenek. "