A gyulladt érzés: Az agy szerepe az immunvédelemben

Eredeti címe:

The Inflamed Feeling: The Brain's Role in Immune Defence

Könyv tartalma:

Mi a közös a rosszullétben és az idegenektől való félelemben?

A válasz az, hogy ezek az érzések egy olyan viselkedési késztetést képviselnek, amely őseinkben a túlélést fenyegető legveszélyesebb fenyegetés, a fertőzés leküzdésére alakult ki.

A viselkedés és az érzelmek kulcsfontosságú szerepet játszanak az egészségért folytatott küzdelemben. Amikor a teste azt üzeni az agyának, hogy beteg, akkor évekkel ezelőtt kialakult túlélési stratégiákat él át. Ha odafigyel ezekre az érzésekre, akkor energiát takaríthat meg, amelyet a gyógyulásra és a felépülésre fordíthat. A mozdulatlanságra való késztetés, a fájdalom észlelése, az önsajnálat és a befelé fordulás olyan testi üzenetek, amelyek az immunvédelemnek kedveznek.

Őseink számára, akikben ezek a stratégiák kifejlődtek, nem volt elég a viselkedés megváltoztatása, ha egyszer megbetegedtünk. Védekező magatartásformákra is szükség volt ahhoz, hogy eleve el tudják kerülni a fertőzést. Így alakultak ki a mások betegségének felismerésére szolgáló eszközök. Ezért okozhatnak szorongást és elkerülést a betegség felszínes jelei, vagy talán még az az előítéletes gondolat is, hogy egy embernek idegen baktériumtenyészete van. Nem meglepő, hogy a belső vagy külső betegségjelzésekre való túl magas vagy túl alacsony érzékenység összefügg a mentális és a szomatikus rendellenességekkel egyaránt.

Mats Lekander ebben a könyvben Barbie-babák, vizuális illúziók, személyes tapasztalatok, placebók, hipochonderek és történelmi anekdoták segítségével magyarázza el a vélt egészség mögött meghúzódó tudományt. A legújabb idegtudományi és pszichoneuroimmunológiai ismeretekkel alátámasztva elmagyarázza, miért érezzük magunkat egészségesnek vagy betegnek. Leírja, mikor mérgezte meg magát a munkahelyén, és élvezte, és miért a fehérvérsejtek és a gyulladás a kulcsszereplők, amikor az agyunk megpróbálja kitalálni, mi zajlik a belső világunkban.

Az eredmény egy lebilincselő és szemet gyönyörködtető könyv, amely napjainkban oly aktuálisnak tűnik.