A harag egy választás

Olvasói vélemények

A könyvet a harag megértésének és kezelésének bibliai alapú megközelítése miatt kedvezően fogadták, így az olvasók, különösen a keresztény hitűek számára alkalmas. Sokan találják éleslátónak és hasznosnak a harag különböző formáinak azonosításában, miközben gyakorlati gyakorlatokat és megbeszéléseket is kínál az érzelmi gyógyulás elősegítésére. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy a későbbi fejezetekig hiányoznak belőle a gyakorlati taktikák, és nem biztos, hogy mindenkihez eljut, különösen azokhoz, akik szélesebb érzelmi hatókörre vágynak.

Bibliai alapú meglátások, könnyen olvasható, segít azonosítani a harag különböző formáit, gyakorlatias gyakorlatok a megbeszélésekhez, tizenévesek és családok számára is alkalmas, új nézőpontot kínál a haraggal kapcsolatban, és értékes a személyes fejlődés és az érzelmek kezelése szempontjából.

A gyakorlati taktikákat a könyv későn mutatja be, nem biztos, hogy minden olvasóhoz eljut, és néhányan úgy találták, hogy az írás nem koncentrált, vagy nem alkalmazható a személyes tapasztalataikra.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Anger is a Choice

Könyv tartalma:

Amit tudnod kell ahhoz, hogy uralni tudd a harag érzelmét, és gyógyulást találj a sérült kapcsolatokban.

A harag olyasvalami, amivel mindenki küzd - akár a saját érzelmünk az, ami azzal fenyeget, hogy kirobban az irányításunk alól, akár mások haragja, amitől megfélemlítve és félve érezzük magunkat. De ha megértjük, honnan ered a harag, hogyan mutatkozik vagy nem mutatkozik, akkor tehetünk ellene valamit. Vagy ő fog irányítani minket, vagy mi fogjuk irányítani, mert A harag egy választás.

Tim LaHaye és Bob Phillips bestseller szerzők elmondják, mit kell tudnunk ahhoz, hogy uralni tudjuk a harag érzelmét. Nemcsak a kezdetektől (a keletkezésétől) a végéig (a hatásaiig) vizsgálják, hanem a könyvben található Anger Inventory és más gyakorlatok segítségével segítenek felmérni saját ingerlékenységi kvótánkat.

Azzal, hogy megtanuljuk, hogyan kezeljük a konfliktusokat és a haragot, képessé válunk arra, hogy meggyógyítsuk a sérült kapcsolatokat, és segítsünk másoknak is kezelni a haragjukat. Békésebbé, kifizetődőbbé és tartalmasabbá tehetjük az életünket azzal, hogy a haragot a megfelelő helyre és a saját irányításunk alá helyezzük.

A témák a következők:

⬤ Találkozás a dühös családdal.

⬤ Düh és testbeszéd.

⬤ A harag és az egészség.

⬤ A harag és a temperamentumod.

⬤ Soha nem helyes dühösnek lenni?

⬤ A harag és a megbocsátás.

⬤ A harag a Bibliában.