A harag receptje: Megküzdeni a dühös érzésekkel és a dühös emberekkel

Olvasói vélemények

A könyv hozzáférhető forrásként szolgál a konfliktuskezelés és a dühkezelés megértéséhez, a személyiségbeli különbségek és az önismereti technikák koncepcióit is magában foglalja. Bár tartalma és gyakorlatiassága miatt általában jó fogadtatásban részesül, egyes technikákat kritizálnak a mélység hiánya miatt.

Kiváló áttekintés a konfliktuskezelésről és a dühkezelésről, hasznos szakemberek és kezdők számára egyaránt, könnyen olvasható, értékes források a személyiségbeli különbségekről, hatékony stratégiák a düh kezelésére.

Néhány önismereti technika kevéssé magyarázott, és hiányzik belőlük a mélység.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Prescription for Anger: Coping with Angry Feelings and Angry People

Könyv tartalma:

Ez a teljesen átdolgozott és kibővített kiadás a nagyobb önismeret érdekében tanulságos önértékelési eszközöket, Hankins dühkezelési workshopjainak legnépszerűbb kézikönyveiből összeállított válogatást, valamint új, átfogó hivatkozási listát és ajánlott olvasmányokat tartalmaz.