A harcos belső munkája: Kézikönyv a szellem megtestesítéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Inner Work of the Warrior: A Manual for Embodying Spirit

Könyv tartalma:

A szerző szerint a "szellem harcosai" a különböző tudományágakban (harcművészetek, gyógyító művészetek, kreatív művészetek és spirituális művészetek) bizonyos tulajdonságokat testesítenek meg.

Ezeknek a tulajdonságoknak a megtestesítése (mélyen gyakoroltatása) csökkenti a stresszt, növeli az energiát, bővíti a tudatosságot, elmélyíti az önbizalmat, lecsendesíti az elmét és fokozza a kreativitást. A szerző a pszichológiából szerzett PhD-je, az 5.

fokú karate fekete övének és saját mély spirituális gyakorlatának ismereteit alkalmazta, hogy egy gyakorlatias és mélyen spirituális, hagyományokon átívelő könyvet alkosson.