Értékelés:
A könyv nagy elismerést kap a hátfájás kezelésére vonatkozó gyakorlati tanácsaiért, és sok olvasó számolt be arról, hogy a könyvben szereplő, a testmozgásra, nyújtásra, sőt a stresszel kapcsolatos figyelemfelkeltésre vonatkozó útmutatások alkalmazásával jelentősen javult az állapota. Az olvasók a szerzőt rokonszenvesnek, a szöveget pedig könnyen érthetőnek találják, és néhányan megjegyzik, hogy a rehabilitációhoz és a megelőzéshez egyaránt átfogó útmutatóként szolgál.
Előnyök:⬤ Gyakorlati tanácsok, amelyek hatékonyak
⬤ jól felépített gyakorlatok és nyújtási rutinok
⬤ rokonszenves és humoros írói stílus
⬤ olyan további témákat is érint, mint a stressz és a diéta
⬤ átalakító hatás az olvasók életére.
A kritikákban nem említenek jelentős hátrányokat.
(3 olvasói vélemény alapján)
Secrets of Healing Back Pain: Finally, a self help book that teaches YOU how to care for your back!
A hátfájás gyógyításának titkai egy olyan könyv, amely azért íródott, hogy a lehető legtöbb kérdést megválaszolja a hátfájással kapcsolatban, és hogy hogyan lehet a hátfájást elmulasztani, illetve távol tartani.
Olyan tudást adok át, amit eddig egyetlen más könyv sem tett meg. A nagyközönség számára íródott, és az anatómiától és fiziológiától kezdve a testmozgáson és nyújtáson át a diétáig és a relaxációig vezet.
Valóban egyedülálló és hasznos könyv, amely minden egyes lapozással a vezetőülésbe helyezi Önt, hogy hogyan gyógyítsa meg saját hátát.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)
