Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.
Mundane to Magical: Creating Moments of Awareness in Everyday Life
Találj értelmet és tudatosságot még életed hétköznapjaiban is
Az élet történetek gyűjteménye. Némelyik tele van csodával és varázslattal, mások egyszerűen hétköznapiak. De még a leghétköznapibb pillanatok is hordozzák az átalakulás lehetőségét. A változáshoz vezető bölcsesség jöhet az élet csendes pillanataiban, nehéz pillanatokban, szórakoztató pillanatokban - minden pillanatban jöhet. Amikor megállunk, hogy megnézzük, kik vagyunk - nézőpontjainkat, meggyőződéseinket, küzdelmeinket és eredményeinket -, megtalálhatjuk a tudatosságot, hogy magunkba nézzünk és gyakoroljuk az önsajnálatot.
A Mundane to Magical című könyvben Tanya Hanson igazságvezető, jógaoktató és mesemondó személyes pillanatokat oszt meg az életéből -- Minnesota prérin nőtt fel, saját vállalkozást indított, családot alapított, hospice önkéntes lett --, amelyek segítenek elgondolkodni a saját életünkön, legyőzni a félelmeket, szembenézni az élet kihívásaival, és megnyitni a szívünket az öröm, a csoda és az odafigyelés előtt. Amikor megállsz és elgondolkodsz, lehetővé teszed magadnak, hogy tudatosabban figyelj a döntéseidre. Kétségbeesésbe zuhansz, vagy elfogadod mások segítségét? Megadod-e magadnak az együttérzést, és felismered-e, hogy a legapróbb lépésekkel is előre tudsz lépni? Az életed történetekből áll, és minden történeted számít.
Saját történetein keresztül Hanson olyan eszközöket oszt meg, amelyek segítségével több örömöt, önsajnálatot és szórakozást teremthetünk az életünkben, miközben tudatosítjuk, hogy mindannyiunknak vannak küzdelmei, és hogy az élet rövid, még ha egyes napok hosszúnak és nehéznek is tűnnek.