A hirtelen veszteség túlélési útmutató: Hét alapvető gyakorlat a gyász gyógyításához (Gyász, öngyilkosság, gyász)

Olvasói vélemények

Chelsea Hanson „A hirtelen veszteség túlélési útmutatója” egy együttérző és interaktív forrás azok számára, akik a gyász összetett érzelmeivel küzdenek. A szerző személyes tapasztalatokat, gyakorlati stratégiákat oszt meg, és arra bátorítja az olvasókat, hogy aktívan foglalkozzanak érzéseikkel, elősegítve ezzel az idő múlásával a gyógyulást. A könyv sokaknál talált visszhangra, vigaszt és kapcsolatteremtést nyújt a veszteség nehéz időszakában.

⬤ Érzelmi támogatást és megerősítést nyújt a folyamatban lévő gyászhoz.
⬤ Gyakorlati eszközöket és stratégiákat kínál a gyászban való eligazodáshoz.
⬤ Interaktív aspektusai arra ösztönzik az olvasókat, hogy írjanak és foglalkozzanak a gyászukkal.
⬤ A szerző személyes történetei átélhető és együttérző elbeszélést nyújtanak.
⬤ A hirtelen és a várható veszteségeket átélőkhöz egyaránt szól.
⬤ Gyönyörűen megírva, mély visszhangot kelt az olvasókban.

⬤ Néhány olvasó nehezen tud kapcsolódni a tartalomhoz, ha még nem élt át nemrégiben elszenvedett veszteséget.
⬤ Néhány olvasó nehezen tudta befejezni a könyvet, ami azt jelzi, hogy egyesek számára nehéz lehet.
⬤ Személyes tapasztalatokra korlátozódik; nem biztos, hogy minden gyászútra kiterjed.

(60 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Sudden Loss Survival Guide: Seven Essential Practices for Healing Grief (Bereavement, Suicide, Mourning)

Könyv tartalma:

Állítsd helyre a lelked hirtelen veszteség után

"A Hirtelen veszteség túlélési útmutató kötelező olvasmány mindazoknak, akik életükben bármilyen váratlan veszteséget átéltek." - A gyászreiki

Gyógyulás veszteség után. Amikor egy szeretett személy váratlanul távozik, a hátrahagyott személy elveszítheti a tájékozódását. Édesanyja hirtelen halála után Chelsea Hanson, az országosan elismert gyászpedagógus és a With Sympathy Gifts and Keepsakes alapítója nem tudta, hová forduljon segítségért, mit tegyen ezután, vagy hogyan rakja össze újra az élete darabjait. Hanson A hirtelen veszteség túlélési útmutatója összegyűjti mindazt, amit a saját felépülési folyamata során tanult, és egy nélkülözhetetlen útitervet nyújt azoknak, akik életüket megváltoztató veszteséget éltek át.

Egy proaktív, szándékos megközelítés. Bár egy szerettünk elvesztését nem tudjuk irányítani, a saját felépülésünket tudatosan irányíthatjuk. Egyszerű, proaktív gyakorlatok alkalmazásával A hirtelen veszteség túlélési útmutató képessé tesz arra, hogy legyőzd a gyász sötétségét és szorongását.

Cselekvésalapú eszközök. A hirtelen veszteség túlélési útmutató szívderítő ösztönzéseket és cselekvési lépéseket tartalmaz, amelyek az élet újrafelvételéhez és a mélyebb értelem felfedezéséhez vezetnek. Hanson gyászgyógyító gyakorlatain keresztül ez a könyv a hirtelen veszteség pusztító hatásának túléléséhez, feldolgozásához és gyógyulásához szükséges alapvető válaszokat és eszközöket nyújt.

A Hirtelen veszteség túlélési útmutató egy megkülönböztető gyászból való felépülés kézikönyve. Ebben a könyvben felfedezheti:

⬤ Hét gyakorlatot a gyógyuláshoz, beleértve a kreatív emlékezést és a folyamatos spirituális kapcsolat fenntartását.

⬤ Sikamlós, önálló részeket, amelyek azonnali, használható információkat tartalmaznak a traumára, amellyel szembe kell néznie.

⬤ Egy átalakító módszert arra, hogy értelmes, teljes életet élj a szeretted emlékére.

Az olyan gyászkönyvek olvasói, mint a Your Grief, Your Way, I Wasn't Ready to Say Goodbye vagy a Grief Day By Day megtanulják, hogyan éljenek újra a The Sudden Loss Survival Guide segítségével.