A hosszú élet titkai: Hogyan éljünk 100 éven túl

Eredeti címe:

The Secrets to Long Life: How to Live Life Beyond 100 Years

Könyv tartalma:

"Egyszer-egyszer jön egy könyv, amely megváltoztatja az emberek életét. Ez a könyv ragyogóan megválaszolja ezeket a kérdéseket, az egészségről, egy olyan időszakban, amikor az emberiség túlélése a tét.

Úgy íródott, mint egy nélkülözhetetlen segítség általános egészségünk javításához, de egyben válasz korunk legsürgetőbb szükségleteire is, a világjárvány miatt. Megoldásokat kínál a pillanat legégetőbb kérdéseire; hogyan erősíthetjük immunitásunkat természetes módon, hogy nagyobb esélyt adjunk magunknak a vírusos betegségek elkerülésére, valamint túlélésére bármely életkorban, függetlenül jelenlegi egészségügyi körülményeinktől. Csupán természetes védekezőképességünk segítségével a könyv még a leglustábbaknak is megtanítja, hogyan biztosíthatjuk magunknak a legjobb életminőséget, valamint hogyan hosszabbíthatjuk meg az életünket.

Felejtsük el az unalmas speciális diétákat és a fárasztó edzőtermi órákat. Ez a könyv a legjobb egészségügyi szakértők titkait adja a kezedbe.".