A hűtlenség túlélésének titkai

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt a házasság és a hűtlenség témakörébe, átfogó útmutatót nyújt mind a megcsalt, mind a megcsalt személy számára. Foglalkozik a hűtlenség összetettségével, segít az olvasóknak megérteni az érzelmi kapcsolatokat, a felépülési folyamatokat és a gyógyulás lépéseit. Sok olvasó hasznosnak, együttérzőnek és kiegyensúlyozottnak találta a könyvet, míg néhányan úgy érezték, hogy a hűtlenség kiváltó okainak kezelésében nem elég mélyreható.

A könyvet dicsérik a kapcsolatokra vonatkozó kiemelkedő meglátásaiért, a gyakorlati tanácsokért, az együttérző megközelítésért, valamint azért, hogy segít az olvasóknak megérteni a hűtlenséggel kapcsolatos érzelmeket és viselkedésformákat. Kiegyensúlyozott perspektívát kínál mindkét partner számára, és szükséges olvasmánynak tartják a hűtlenséggel küzdő párok számára. Sokan úgy találták, hogy átfogó forrás a felépüléshez és a gyógyuláshoz.

Néhány vélemény megemlítette, hogy a könyvet száraznak, vagy inkább kézikönyvnek, mint magával ragadó olvasmánynak érezhették. Néhány olvasó úgy vélekedett, hogy nem foglalkozik alaposan a hűtlenséghez vezető alapvető kérdésekkel. Emellett néhányan úgy érezték, hogy túl sok együttérzést tanúsít a félrelépő iránt, és túl gyorsan olvasva túlterhelheti az olvasót az információkkal.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Secrets of Surviving Infidelity

Könyv tartalma:

A munkahelyi változásokkal és az elektronikus kommunikáció robbanásszerű növekedésével párhuzamosan a hűtlenség aránya is ugrásszerűen megnőtt. Ma az amerikai házasságok akár negyven százalékát is megviseli a félrelépő partner fájdalma. A média tele van olyan történetekkel, amelyekben házas politikusok találják meg "lelki társukat", és a hűtlen hírességek izgalmas eseteivel. A hétköznapi emberek otthonában azonban a hűtlenség mindenütt összetett érzelmeket és eseményeket vált ki, amelyek minden érintettre hatással vannak. Sok házasság- és személyiségterapeuta az "én vagyok az első" mentalitást vette át, ami arra készteti a megbántott házastársakat, hogy véget vessenek kapcsolatuknak. Scott Haltzman pszichiáter, a Brown Egyetem nyugalmazott professzora éppen az ellenkezőjét ajánlja. A hűtlenség túlélésének titkai megtanítja mind a hűtlenség áldozatát, mind a hűtlenség elkövetőjét arra, hogyan ismerjék el érzéseiket, hogyan csökkentsék kétségbeesésük érzését, és hogyan kezdjenek hozzá az erős kapcsolat újjáépítésének nehéz feladatához.

A félrelépő emberek hasonlóan viselkednek, mint azok, akik más függőségekben szenvednek, és a szerelemtől szenvedő egyének agyi vizsgálatai drámai növekedést mutatnak a dopamin felszabadulásában, amely ugyanaz az agyi neurokémiai anyag, amely a kokainnal való visszaéléssel is összefüggésbe hozható. Haltzman nem menti fel a hűtlenséget azzal, hogy szexfüggőségnek bélyegzi; nem az orgazmus az, ami a partnert félrelépésre készteti. Ehelyett Haltzman a "lángfüggőség" kifejezést használja annak leírására, hogy az emberek, mint a fénybe vonzódó lepke, minden negatív következmény ellenére kényszert éreznek a házasságon kívüli intimitásra.

A megcsalt emberek szégyent, dühöt és sérült önbecsülést éreznek. Sokan közülük félnek az elhagyástól, és nehezen tudnak megbirkózni vele. Ha azonban mindkét partner elkötelezte magát a közös továbblépés mellett, Dr. Haltzman érvényesíti mindkét fél érzéseit, és perspektívába helyezi azokat, valamint jó tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan nyerhetik vissza egyensúlyukat, és hogyan építhetik fel újra az elkötelezett, bizalommal teli kapcsolatot.